Несчастливая любовь

Несчастливая любовь

Женщины, как правило, знают, что такое настоящая боль. Любая из нас знакома с десятком рецептов избавления от нее. Это ли не главный признак того, насколько часто нам бывает больно.

Для мужчины почти всегда главным в жизни является дело. Мужчины не способны рожать, и им необходимо восполнить этот «пробел» любым способом, позволяющим себя выразить. Женщине по ее природе никому ничего доказывать не надо. Поэтому главное в ее жизни — это любовь и связанная с этим богатая внутренняя жизнь, а не деятельность во внешнем мире.

Конечно, нет правил без исключений. Но истина точно где-то здесь.

Так вот, женщина в случае разочарования в любви – невозможности ее счастливого продолжения, безответности, предательства и так далее – страдает всем своим существом. С этим нужно научиться как-то бороться. Потому что любовь любовью, а поход на работу никто не отменял. И заботу о детях тоже.

Многие способы пережить неприятную сердцу реальность можно свести к общему знаменателю, сделав возможным излечение сердечных травм для каждой женщины в отдельности.

Правило номер один – нельзя концентрироваться на душевной ране. Ведь мучаясь и постоянно думая о своей боли, вы ее лелеете и взращиваете, а потом и вовсе — вместо того, чтоб от нее избавиться, — начинаете ее любить. Поверьте, если вас бросили, если любовь ушла, надо суметь отказаться от мысли, что все еще можно исправить. Просто сказать себе: «Я смогу жить без этого». И тогда мир, который вы полюбите вне зависимости от вашей проблемы, откликнется. Правда. Снова станет возможным если не все, то многое.

Отвлечь себя очень просто. Если не получается перестать думать о боли, надо заняться физическим трудом. Ничто так не вправляет мозги, как ритмичные и примитивные физические упражнения. Еще это может быть спорт или бесконечная уборка. И пусть вам кажется, что в доме нет уже ни пылинки и все натерто до блеска. Если чувствуете, что разум все еще в плену у источника грусти, не останавливайтесь. Помойте окна!

Известное правило – не развязав старый узел, не завяжешь новый. Помните: чем быстрее вы избавитесь от сладкой тоски неудавшегося романа, тем быстрее будете готовы к роману новому. Будьте морально готовы принять завершение старой проблемы, поймите, мир мудрее нас, и если нам что-то не дается в руки, значит, так для нас лучше, просто мы поймем это позже. Представьте, что вы заблудились в лесу и вам кажется, что ему нет конца. Но на самом деле светлая опушка может быть совсем рядом! Только видно это с верхушки дерева. Мыслите шире, не позволяйте проблеме, боли, тоске овладеть всем вашим сознанием. Жизнь куда шире наших представлений о ней.

Займитесь умственным трудом. Не позволяйте боли овладеть вашим сознанием ни на секунду. Смотрите глупые, милые фильмы, полные юмора и самоиронии. Пусть будет где-то смешно, а где-то по-родному грустно. Такие фильмы дают ощущение близости. Чувства, что вы не одна, вас поняли.

Читайте книги, занимайте сознание чем угодно – кроссвордами, анекдотами, головоломками. Сделайте так, чтобы к вечеру ваш мозг устал, для того, чтобы допустить даже тени обиды, страдания и боли. Уставший мозг готов к ночному сну. Это ли не спасение.

Другим важным правилом можно считать запрет на мысли о собственной неполноценности. Нас не любят вовсе не потому, что мы некрасивы, глупы, грубы или не привлекательны. Подкати ко мне Бред Питт, лично я ему откажу. Но ведь это не значит, что с Бредом что-то не так. И ему уж точно не стоит впадать из-за этого в депрессию. Просто не мой тип мужчины. Зато уж точно тип миллионов.

Подписывайтесь на наш Telegram, чтобы быть в курсе важных новостей медицины
Читайте также

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Лимит времени истёк. Пожалуйста, перезагрузите CAPTCHA.