Каким бывает лечебный массаж

Каким бывает лечебный массаж

Когда человека мучают головные боли, ноет спина или суставы, а просыпается он уже уставшим, опытный лечащий врач посоветует пациенту лечебный массаж. Польза физического воздействия на ткани и органы научно доказана, не зря процедуру назначают младенцам с родовыми травмами, спортсменам, людям после тяжелых болезней и в качестве профилактики для здоровья всего организма.

Узнайте, каким бывает лечебный массаж на примере его эффективных и популярных разновидностей.

Классический

Это самый известный и назначаемый вид, направленный на проработку всего тела. Массажист применяет универсальные движения — растирания, разминания, поглаживания, вибрации, воздействует на кожу, мышцы, суставы и связки.

Показаний к общему массажу очень много, вот лишь основные:

  • патологии опорно-двигательного аппарата;
  • атония или гипертонус мышц;
  • головные боли;
  • болезни сердечно-сосудистой, дыхательной системы;
  • синдром хронической усталости;
  • снижение иммунитета.

Именно классический вариант незаменим в период восстановления после тяжелых болезней и в качестве профилактической меры защиты здоровья. Медицинскую услугу лучше искать в профильном учреждении, например, лечебный массаж в Уфе можно пройти в клинике «Технологии Здоровья».

Лечебный массаж после инсульта

Данный вид проводится по индивидуальной программе с учетом состояния пациента и последствий перенесенного заболевания.

Задачи массажа после инсульта:

  • восстановление функций конечностей;
  • профилактика застойных явлений в организме;
  • повышение тонуса мышц;
  • общее укрепление организма.

При проведении процедуры массажисты могут использовать массажеры вибро-релаксаторы, солевые грелки и другие приспособления для усиления эффекта воздействия.

Массаж шейно-воротниковой зоны

Патологические изменения в шейном отделе позвоночника опасны спазмами мышц, зажимами нервных окончаний, дискомфортом, болью, снижением умственной деятельности.

Курс массажа шейно-воротниковой зоны имеет смысл пройти при следующих состояниях:

  • остеохондроз шейного отдела позвоночника;
  • кривошея, торсионная дистония;
  • сидячая работа с длительной статической нагрузкой на шею;
  • чувство скованности, напряжения, боли в шее;
  • частые головные боли;
  • постоянная усталость, бессонница.

Процедура снимает мышечные спазмы, расслабляет, улучшает кровообращение, тонизирует, устраняет боли, увеличивает работоспособность, нормализует психоэмоциональное состояние.

Спортивный

Все, кто занимается спортом и хочет добиться высоких результатов, просто не могут обойтись без спортивного массажа. Он бывает трех видов, и каждый из них по-своему полезен:

  • тренировочный напоминает классический лечебный, но более глубокий и интенсивный. Цель процедуры заключается в защите организма спортсмена от перенапряжения во время тренировочного процесса;
  • подготовительный массаж проводится непосредственно перед соревнованиями. В зависимости от вида спорта техники направлены на работу с конкретными группами мышц;
  • восстановительный проводится для устранения последствий травм и усиления регенерации тканей после нагрузок.

Специалисты считают, что лечебный массаж не повредит каждому человеку. Чтобы пройти курс, совершенно необязательно дожидаться симптомов болезней, ведь массаж эффективно работает против их появления.

Подписывайтесь на наш Telegram, чтобы быть в курсе важных новостей медицины
Читайте также

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Лимит времени истёк. Пожалуйста, перезагрузите CAPTCHA.