Как влияет мышечная масса на силу и скорость удара

Как влияет мышечная масса на силу и скорость удара

Все мы знаем Николая Валуева, который является одним из самых крупных боксеров мира. Те, кто смотрел его бои, могли заметить, что удары он наносит не очень быстрые, но при этом достаточно сильные. Так вот, сегодня мы хотели бы поговорить об актуальности мышечной массы, а также о ее влиянии на скорость и силу ударов. Для примера можем взять любого боксера, пусть даже этот будет Костя Дзю. Его многие знают, так как он российский боксер, и даже не смотря на то, что свою боксерскую карьеру он закончил, Костя продолжает появляться на публике. В силу своего небольшого роста и веса, Костя может наносить быстрые, но не очень сильные удары. В бою с ним, противник должен остерегаться прямых попаданий, так как они могут быть критичными и нокаутирующими.

Если же вернуться к Николаю Валуеву, то в данной ситуации, с противником работать тяжело, так как для него любое попадание, даже попадание по корпусу, может быть болевым. Не забывайте и о том, что Валуев никогда не боксировал с боксерами, которые были выше него по росту. Кстати, вес является основным критерием отбора для боев, так как нельзя поставить тяжелого бойца с легким, так как этот бой будет не равен. Насчет мышечной массы и ее актуальности, мышцы быть должны, ведь от них зависит сила удара. Но одно дело качать руки и пресс, а совсем другое дело заниматься ногами.

Тот кто видел тайский бокс в паттайе помнит, что бойцы там все подкачанные, но они легкие, то есть у них нет больших животов. Мы бы даже сказали, что они сушеные, так как все мышцы у них на веду. Вот и получается, что такой спортсмен может легко передвигаться по рингу, может быстро наносить удары и эти удары имеют хорошую силу. В связи с этим, мы не можем ограничивать ваши занятия в спортивном зале. Просто, вы должны задуматься о том, что для вас важнее, точнее какая техника в бою вам подойдет и какие мышцы должны быть у вас подкачаны больше других.

Самые свежие новости медицины на нашей странице в Вконтакте
Читайте также

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Лимит времени истёк. Пожалуйста, перезагрузите CAPTCHA.