Как уметь сосредоточиться: возьмите на заметку

Как уметь сосредоточиться: возьмите на заметку

Затейница- она на то и затейница, чтобы всё время что-нибудь придумывать. Совсем необязательно в очередной раз изобретать велосипед. Главное, не сидеть на месте. Главное- движение. И только вперёд. Только с любовью.

В любом деле важно понимать, что мы нацелены на конечный результат. Сосредоточенность внимания всегда бывает весьма результативна. При этом не имеет значения, сколько вам лет и каковы ваши навыки. Вы можете играть в бадминтон во дворе, выстраивать стратегию и тактику масштабной корпорации, загарать на пляже, прогуляться и оценить широкий выбор в магазинах фабрики Roshe, где для вас представлена шикарная мягкая мебель , обдумывать выгодную сделку, созерцать радугу после дождя, или просто варить в кухне борщ.

При любом раскладе, фокусировка внимания будет важным определяющим фактором. Способность фокусироваться генетически заложена в нас природой. Она не обошла даже и представителей фауны. И не менее значимо любить. Любить окружающих, любить то, что делаешь. Отличный пример- дети. Когда ребёнок занят любимой игрой, концентрация его внимания предельно высока. Он, наслаждаясь процессом, переключиться может не сразу. Так и взрослый: желательно соcредоточиться на конкретной мысли, не позволяя ей ускользнуть. Это очень трудоёмкое занятие, но только так можно в себе воспитать ясность намерений.

Только так можно договориться с собой о достижении поставленных задач или воплощении идей. Мозг проявит максимальную активность и найдёт массу способов реализации, о которых вы ранее даже не подозревали. Подобно людям, одарённым музыкальным слухом и вкусом, которые слышат малейшие изменения ритма и тональности, вы будете направлять своё желание на путь осуществления. Мозг будет ловить буквально все возможные варианты практики. Умейте верно расставить приоритеты, фокусируйтесь именно на них, не отвлекаясь по пустякам. И тогда вас ждёт немало открытий, возможностей и интересных изменений.

Подписывайтесь на наш Telegram, чтобы быть в курсе важных новостей медицины
Читайте также

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Лимит времени истёк. Пожалуйста, перезагрузите CAPTCHA.