Чем опасна депрессия весной?

Чем опасна депрессия весной?

Ученые, проведя ряд исследований, установили, что депрессия опасна, не только для людей болеющих ею, но ею заразиться могут также находящиеся рядом соседи. Исследователи, наблюдающие за молодежью, решили, что люди, сильно реагирующие на стрессы, видят мир в черном цвете. Болезнь передается от людей, которые склонны к ней к рядом находящимся с ними соседям. В течение полугода они тоже заболевают.

Психиатры опубликовали свои разработки в медицинских журналах. Эта болезнь развивается у тех людей, которые сильно воспринимают внешние факторы. Но они ничего не могут с этим сделать. По новым данным здравоохранения депрессией болеет каждый четвертый житель Земли.

К началу 2020 года эта болезнь займет первое место среди всех заболеваний. Врачи считают, что депрессия это весенняя болезнь. Они рекомендуют больше заниматься физкультурой. В связи с тем, что когда человек постоянно находится в движение, то он получает гормоны удовольствия.

Необходимо гулять в течение получаса перед сном. Так же хорошо принимать контрастный душ. В то время когда вы находитесь на работе, то во время перерыва нужно как можно больше быть на улице. Особенно это нужно делать в солнечную погоду. На рабочем месте необходимо также установить хорошее освещение. Желаем вам быть здоровыми!

Автор: Владислав Тихонов

Подписывайтесь на наш Telegram, чтобы быть в курсе важных новостей медицины
Читайте также

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Лимит времени истёк. Пожалуйста, перезагрузите CAPTCHA.