Записи с меткой "психология"

Цифровые программы психологической самопомощи

Цифровые программы психологической самопомощи

Преимущество мобильного психолога
Среди преимуществ данного варианта следующие:

помощь предоставляется бесплатно (существует также продвинутая платная версия, которая стоит недорого), так что не придется тратить средства на психологов
применяется хорошо зарекомендовавший себя метод психотерапии КПТ
программы разрабатывалась квалифицированными специалистами, членами международной Ассоциации КПТ, а также Британского психологического общества

Психологический тест — как инструмент самопознания

Психологический тест — как инструмент самопознания

Психологическое тестирование помогает выявить в человеке определенные психологические качества, раскрыть свойства личности, возможности. Метод используется в психотерапии, при консультировании, профотборе и в исследовательской деятельности. Тестами может воспользоваться любой человек, заинтересованный в самопознании

Дистанционное высшее образование по психологии: особенности обучения

Дистанционное высшее образование по психологии: особенности обучения

Мировая пандемия сумела внести свои коррективы во многие сферы деятельности человека. Многие поняли, что можно работать в удаленном режиме, знакомиться. Более того, в последнее время наблюдается повышенный интерес к получению дистанционного высшего образования. Это связано с тем, что качество учебы ничем не хуже регулярного посещения лекций. При этом нужно меньше тратить времени за учебниками. Многие студенты сегодня выбирают психологию, что подтверждается последней статистикой

Перестань себя уговаривать!

Перестань себя уговаривать!

Как часто вы сами себя уговариваете? Этот вопрос кажется странным только вначале, но потом всё станет на свои места. Часто люди именно так и поступают, когда им необходимо принять какое-то решение, причем важное.

Манипуляции. Как противостоять?

Манипуляции. Как противостоять?

Манипуляции в нашей жизни происходят очень часто, они везде и вокруг нас, манипуляторами могут быть как незнакомые нам люди, наши родственники, наши партнёры так и мы сами (да, мы не белые и пушистые), потому что подавляющее большинство из нас, воспитано на манипуляциях. «Ты же хорошая девочка и значит, будешь вести себя правильно (т.е. как я скажу)».

Компьютерные игры – за или против?

Компьютерные игры – за или против?

Представить детство современного ребенка без гаджета очень сложно. Детям вручают планшеты и телефоны с играми каждый раз, когда их необходимо отвлечь, оставить на какое-то время в одиночестве либо, когда родитель просто хочет побыть наедине с собой. Постоянно так делать не стоит, ведь у малыша выработается привычка каждую свободную минутку утыкаться в гаджет, вместо того чтобы придумать другой, более полезный, вариант досуга. Но есть ли в играх (не только развивающих) польза для ребенка? Конечно же, сами дети говорят о том, что компьютерные игры — это замечательно, здорово, круто и так далее. Они хотят играть и играть. Их можно наказывать, не давая играть. Их можно поощрять, разрешая играть. Компьютер стал самой заветной детской мечтой. Компьютерные игры — любимым занятием. Вполне естественно, что перед родителями встал вопрос из серии: «Что же делать?». Не обращать внимания? Или бить во все колокола и объявлять войну компьютерным играм? Чем отличаются реальные игры от компьютерных и почему последние наносят вред психике ребенка? Давайте попытаемся найти ответы на эти вопросы.

Познать себя. Самопознание. Саморазвитие.

Познать себя. Самопознание. Саморазвитие.

Для многих взрослых людей, несмотря на сформированный устрой жизни, социальный статус и благополучие, немаловажным остается вопрос поиска и понятия самого себя. Еще философы Древней Греции задавались этим вопросом и считали, что, только научившись понимать себя, человек сможет наладить свою жизнь в ключе гармонии и благополучия.

Структура личности по Фрейду

Структура личности по Фрейду

Можно с уверенностью утверждать, что у истоков современной психологии стоят взгляды выдающегося австрийского психоаналитика Зигмунда Фрейда. Его по праву называют “отцом” современной психологии. Центральным в раннем описании личности во взглядах З. Фрейда являлась концепция неосознаваемых психических процессов. Однако в начале 20-х годов Фрейд пересмотрел свою концептуальную модель психической жизни и ввел в анатомию личности три структуры: ид, эго и суперэго.

Одиночество, или невозможность говорить о том, что кажется тебе существенным

Одиночество, или невозможность говорить о том, что кажется тебе существенным

В настоящее время одной из важнейших проблем человечества является проблема одиночества. Одиночество – это такое психологическое состояние человека, при котором он испытывает состояние неполноценности перед другими людьми, личностно значимых для него, а также ощущает острый дефицит в социальных связях. Глубоко одинокий человек очень несчастен, количество его социальных контактов сильно ограничено, либо отсутствует вовсе. Состояние одиночества сопровождается тяжелыми душевными переживаниями, плохим настроением, депрессией или агрессией. Одиночеству не всегда предшествует социальная изоляция. Можно находиться в обществе, контактировать с ним, но при этом чувствовать свою психологическую изолированность. Швейцарский психиатр, основоположник аналитической психологии Карл Густав Юнг говорил следующее: «Одиночество обусловлено не отсутствием людей вокруг, а невозможностью говорить с людьми о том, что кажется тебе существенным, или неприемлемостью твоих воззрений для других».

О проблеме одиночества

О проблеме одиночества

Есть категория людей, для которых приход ночи обозначает и приход обостренного чувства печали и собственной ненужности. Речь идет об одиноких людях. Так вот, к примеру, если днем они отвлечены работой, различным делами, то приходя вечером в пустую квартиру, он остаются один на один со своей проблемой. Возможно, кому-то покажется, что одиночество – это вовсе не проблема, а скорее наоборот – найдет в этом свои плюсы, более того, для некоторых одиночество – это образ жизни, неотъемлемая и необходимая ее часть. Такая точка зрения имеет право на существование, ведь и правда, есть же люди, живущие в одиночестве и, при этом, не считают себя каким-либо образом лишенными и прекрасно себя чувствуют.