Антидепрессанты могут вызывать многомесячные побочные эффекты

Антидепрессанты могут вызывать многомесячные побочные эффекты

Руководство британского здравоохранения, наконец, признало этот факт впервые за всё время. Сообщается, что всех пациентов на антидепрессантах необходимо предупреждать о возможных рисках еще до начала лечения. Регулирующее здравоохранение в Великобритании ведомство впервые Подробнее »

Психиатр: переживания делают нас сильными

Психиатр: переживания делают нас сильными

В России до сих пор не принято ходить к психологам и психотерапевтом, поскольку считается, что это признак слабости, либо признание в собственном безумии. Однако по мнению врачей, от 80 до 85% жителей Подробнее »

Психологи рассказали как бороться с осенней хандрой и депрессией

Психологи рассказали как бороться с осенней хандрой и депрессией

Осенью многие люди отмечают сниженное настроение, появление сонливости днем и повышение аппетита. Но не стоит пугаться — это естественные защитные механизмы, которые готовят наш организм к холодам. Мы переходим в режим «запаса Подробнее »

Собаки помогают защитить хозяев от преждевременной смерти

Собаки помогают защитить хозяев от преждевременной смерти

Специалисты далеко не первый год твердят о том, что наличие домашних животных скрашивает жизнь их хозяев, как в психологическом, так и в физическом плане. О том, почему особенно полезно иметь собак одиноким Подробнее »

Оптимисты меньше подвержены инфарктам и инсультам

Оптимисты меньше подвержены инфарктам и инсультам

Люди с положительным взглядом на жизнь могут реже, чем пессимисты, испытывать такие события, как сердечный приступ или инсульт, и они могут жить дольше, предполагает недавний обзор существующих исследований. Для анализа исследователи изучили Подробнее »

Время отхода ко сну говорит о характере

Время отхода ко сну говорит о характере

Американские ученые утверждают, что можно многое узнать о характере человека, выяснив, во сколько он ложится спать.

«Жаворонки», которые предпочитают отходить ко сну до 22 часов – ранимые и доверчивые, наивные личности. Самое важное в их жизни – семейное благополучие. Люди, укладывающиеся в кровать в 22-23 часа, отличаются собранностью и организованностью. Однако такие люди выдвигают большие требования не только к себе, но и к окружающим.

Мужское и женское счастье различно

Мужское и женское счастье различно

В чем заключается счастье человека? Как оказалось, ответ на этот вопрос во многом зависит от пола человека. Online-анкетирование более 28000 пользователей сети интернет из 51 страны показал, что у мужчин и женщин совершенно разное представление о счастье.

Самым главным фактором, обеспечивающим мужское счастье, являются деньги. А женщины чувствуют удовлетворение от жизни, только если рядом с ними есть друзья и члены семьи.

Депрессия – худший диагноз для женщин средних лет

Депрессия – худший диагноз для женщин средних лет

Дело в том, что депрессия повышает риск инсультов, установили ученые во главе с доктором Кэтрин Рексроуд. А женщины, принимающие антидепрессанты вроде Прозака, Золофта и Циталопрама, находятся еще в большей опасности, пишет ABC News. Между тем, исследователи не знают, поможет ли отказ от препаратов снизить степень опасности.

Данные выводы были сделаны на основе анализа данных, собранных в ходе исследования Nurses’ Health Study, начавшегося в 1976 году.

Недовольство окружающими приведет на больничную койку, предупреждают специалисты

Недовольство окружающими приведет на больничную койку, предупреждают специалисты

Если постоянно говорить окружающим, что вас от них тошнит, то в итоге можно заболеть, выяснили ученые из Университета Конкордия в Монреале. Постоянная обида или недовольство грозит реальными физическими проблемами, начиная от сбоев в работе отдельных органов, заканчивая нарушением иммунитета, отмечает The Vancouver Sun.

«Негативные эмоции способны влиять на нашу биологическую составляющую. К примеру, начинается выработка кортизола в больших объемах.

Избавляемся от стресса на работе

Избавляемся от стресса на работе

Простые советы, облегчающие жизнь. Много нервничаешь на работе? Ты не одинока: социологи утверждают, что каждый четвертый офисный сотрудник страдает от постоянных стрессов на работе, пишет Cosmopolitan. Как же повысить свой уровень стрессоустойчивости?

Расставляй приоритеты. Составь список текущих задач и распредели их по уровню срочности и сложности.

Женщины в депрессивном состоянии занимаются сексом на 30% чаще

Женщины в депрессивном состоянии занимаются сексом на 30% чаще

Женщины, регулярно страдающие от депрессивного состояния, значительно чаще занимаются сексом, чем их счастливые и довольные жизнью сверстницы. К такому неожиданному выводу пришли немецкие ученые.

Исследователи из Мельбурна в ходе опроса выяснили, что представительницы прекрасного пола, часто страдающие депрессией, на 30% чаще имеют сексуальные контакты.

Синдром хронической усталости

Синдром хронической усталости

В последнее время очень многие страдают от синдрома хронической усталости.

Усталость — недуг, поражающий человеческий организм точно так же, как грипп или всевозможные вирусные инфекции в межсезонье. Правда, бьет, преимущественно, по нервной и иммунной системам.

Основные симптомы:

Может ли стресс вызвать появление прыщей?

Может ли стресс вызвать появление прыщей?

Эксперты давно спорят о том, может ли эмоциональный и психологический стресс вызвать появление угревой сыпи. Некоторые ученые полагают, что эти явления не связаны, однако новые исследования подтверждает наличие ассоциации между стрессом и прыщиками.

Стресс оказывает немалое влияние на наш организм. Он повышает давление и уровень сердцебиения, способствует набору или потере веса, меняет аппетит, изменяет гормональный фон и нарушает сон.

Прогулки уменьшат тягу к сладкому

Прогулки уменьшат тягу к сладкому

Часто для избавления от вредных привычек, в том числе от тяги к курению, специалисты советуют активно заниматься спортом. Последнее исследование показало, что физические нагрузки помогает справиться и с излишним потреблением сладкого.

Так, для того, чтобы справиться с желанием полакомиться сладким, можно устроить себе 15-минутную прогулку. Это подтвердил эксперимент с участием 25 добровольцев, которые признались, что злоупотребляют лакомствами.

Слишком много позитивных эмоций вызывают депрессию

Слишком много позитивных эмоций вызывают депрессию

Слишком много позитивных эмоций в неправильной ситуации могут отрицательно сказаться на здоровье человека, — говорится в новой статье августовского выпуска журнала «Современные направления в психологии». Биполярное расстройство, также известное как маниакальная депрессия — это психическое состояние, характеризующееся перепадами настроения, когда страдания чередуются с периодами депрессии и мании. Например, наблюдается экстремальная уверенность в себе, раздражительность, энергичность и короткий сон.