Записи с меткой "защита"

Как научиться избегать психологических ловушек

Как научиться избегать психологических ловушек

Психологическая ловушка – это ситуация, в которой человек (или иное живое существо) по той или иной причине не имеет возможности адекватно воспринимать и оценивать поступающую информацию, и действует ошибочным образом, в частности, во вред себе, отмечает психолог Александр Медведев в книге «40 основных психологических ловушек и способы избежать их».

В психологические ловушки попадают люди, делающие неверные выводы на основе недостаточной или неправильно интерпретируемой информации

Изучение языков спасает от слабоумия

Изучение языков спасает от слабоумия

Изучение языков развивает когнитивные способности, показывает эксперимент Томаса Бака и его коллег из Эдинбургского университета

Результаты были получены от группы из 835 добровольцев, которые родились в 1936 году в шотландской области Лотиан и в настоящее время живут в Эдинбурге. Из них 262 добровольца отметили, что они знают два языка, из них 65 человек выучили иностранный язык после 18 лет.

Как защитить свой позвоночник?

Как защитить свой позвоночник?

Современная ортопедия — это очень развитая отрасль медицины, которая должна лечить травмы и заболевания органов движения, как у обычного человека, так и у профессиональных спортсменов, а они очень подвержены всякого рода перегрузкам.

Ортопеды должны справляться с заболеваниями и травмами различного происхождения.

Психические и физические упражнения могут защитить от когнитивных нарушений у пожилых людей

Психические и физические упражнения могут защитить от когнитивных нарушений у пожилых людей

Это исследование, проведенное учеными из Чикаго, штат Иллинойс, показало, что у активных участников эксперимента были меньше затронуты объемы «гиперинтенсивности белого вещества» — небольшие области повреждения, найденные в мозге пожилых людей и связанные с моторным функционированием.

Как избежать выкидыша

Как избежать выкидыша

По статистике в одном из пяти случаев, беременность прерывается выкидышем. Иногда случается так, что выкидыш происходит, когда женщина даже не догадывается о своем «интересном» положении. Тогда нужно забыть обо всех заботах и ложиться на сохранение, чтобы выяснить причины выкидыша и восстановить пробелы в здоровье, чтобы в будущем родить здорового малыша.

Пора купить футбольные щитки

Пора купить футбольные щитки

Пора купить футбольные щитки

Защищать свои ноги для футболиста архиважно. Футбол довольно травматичный вид спорта, где повреждение можно получить не только в игровом столкновении, но и во время бега или выполнения технического приёма. Такие повреждения, кстати, более опасны. Они могут вывести на длительный срок из строя.

Депрессия – главная опасность осени

Депрессия – главная опасность осени

Осень, пожалуй, самое минорное время года. Но ведь не зря ведь сменяются сезоны, и каждый из них может быть по–своему хорош. Главное – не попасться в ловушку осенней хандры и сохранить бодрость духа!

В природе в целом и в нашем организме в частности происходят определенные процессы, на которые мы порой реагирует сменой настроения и апатией.

Защитные механизмы психики

Защитные механизмы психики

Каждому человеку присуща потребность в самоуважении; в том, чтобы сохранять собственное мнение о себе. Наша психика умеет вытеснять из сферы сознания неприятные, беспокоящие нас переживания, «забывает» их. Психологическая защита действует помимо воли человека, когда нечто угрожает его душевному равновесию, его психической безопасности, представлениям о себе. Какие же защитные механизмы имеет наша психика? Рассмотрим их подробнее.

Высшее образование защищает от стресса

Высшее образование защищает от стресса

Шведские ученые установили, что беспокойство, тревогу, страх, бессонницу и усталость чаще испытывают малообразованные люди, чем обладатели дипломов высших учебных заведений.

В исследовании принимали участие шесть тысяч человек. Согласно данным социологического опроса, психологические проблемы чаще возникают у представителей рабочих профессий.

Болезнь Альцгеймера. Профилактика корицей

Болезнь Альцгеймера. Профилактика корицей

Ученые из Калифорнийского университета в Санта-Барбаре считают, что вещество, находящееся в корице, может задержать или даже предотвратить развитие болезни Альцгеймера. Неужели знакомая всем красно-коричневая специя, которой посыпают булочки, может справиться с тяжелейшим дегенеративным заболеванием центральной нервной системы?