Ученые из University of Michigan утверждают, что присутствие детей дома во время пандемии помогает взрослым не впасть в депрессию, хотя и не спасает от тревожности.
В исследовании участвовали почти 600 тысяч взрослых человек в возрасте от 18 до 64 лет, проживающие как минимум с одним ребёнком младше 18 лет. Средний возраст испытуемых составлял 45 лет, 58% из них состояли в браке, 62% являлись женщинами.
Ученые из Оксфордского университета изучили влияние статинов на эмоциональную предвзятость, маркер риска депрессии.
Статины назначают десяткам миллионов людей для предотвращения инфаркта и инсульта. Но некоторые исследования указывают, что лекарства могут иметь дополнительные преимущества, в том числе для психического здоровья.
Люди, которые часто едят фрукты, имеют лучшее психическое самочувствие и реже испытывают симптомы депрессии, чем те, кто этого не делает, выяснили в Астонском университете.
Выводы исследователей показывают, что то, как часто мы едим фрукты, важнее для нашего психологического здоровья, чем общее количество,
Средиземноморская диета — популярная и признанная с медицинской точки зрения диета для контроля веса и укрепления здоровья; однако польза этой диеты для психического здоровья остается неясной.
В новом исследовании Института Биомедицинских Технологий в Италии обсуждается связь между средиземноморским рационом питания и депрессивными симптомами у пожилых мужчин и женщин.
Стародавняя традиции россиян запасаться на зиму всевозможными соленьями и консервами, как оказалось, полезна для эмоционального здоровья. Исследователи из Ирландии выяснили, что употребление ферментированных продуктов снижает уровень стресса.
Когда дело касается борьбы со стрессом, нам часто советуют заняться спортом, найти время для любимых занятий или освоить медитацию.
Эндокринолог Зухра Павлова сообщила в Telegram о новом исследовании, опубликованном в журнале ScienceDirect, которое выявило защитные свойства кофе для мозга.
Ученые обнаружили, что биоактивные соединения, известные как полифенолы, обладающие антиоксидантным действием, помогают предотвратить ухудшение когнитивных функций и снижают риск нейродегенеративных заболеваний, таких как болезнь Альцгеймера.
Чтобы защитить детей от агрессивных воспитателей, нужно проверять работников с помощью психологических тестов, рассказал врач-психиатр Борис Белкин. По его словам, тестирование следует проводить на регулярной основе, а не только при приеме на работу.
Можно попробовать предотвращать подобные случаи с помощью разнообразных тестов, которые должны проходить воспитатели.
Психолог, кандидат наук Екатерина Каталина заявила, что квадробинг не является «опасным» хобби для детей.
Напротив, такое увлечение способствует раскрытию творческого и актёрского потенциала, поделилась она.
«Многие относятся к этому увлечению с иронией и антипатией, но, если оно не сопровождается агрессивным поведением, то ничего опасного в этом нет.
Ученые из Университета Англии Раскин (Anglia Ruskin University) обнаружили, что низкоинтенсивные и среднеинтенсивные упражнения снижают риск развития депрессии эффективнее, чем активные тренировки.
Исследование британских ученых представляет собой мета-анализ ранее опубликованных научных работ на тему влияния физической активности на тяжесть течения депрессивного расстройства, психозов и шизофрении.
В жизни случаются ситуации, когда человек находится в полной растерянности, не понимает, что с ним произошло. К сожалению, не все люди в совершенстве знают законодательство. Огромное количество неприятностей могут принести уголовные дела. Относится это не только к обвиняемым, подозреваемым, но и свидетелям и потерпевшим, особенно, к тем людям, статус которых не был определён. Какая бы ситуация в вашей жизни не произошла, уголовный адвокат поможет разобраться с ситуацией, и разработать план защиты
