Уверенность в себе — это то, от чего напрямую зависит карьера. К счастью для тех, кому ее не хватает, самоуверенность можно нарастить, как мышцу.
Уверенность в себе чрезвычайно важна с точки зрения лидерства и командных перспектив«, — говорит Роб Енг, корпоративный психолог в компании Talentspace и автор книги «Самоуверенность: искусство получать все, что пожелаете».
Злость, гнев, раздражение — очень интересные эмоции: несмотря на то, что они считаются отрицательными, эти эмоции имеют и положительные последствия для людей
В ходе нового исследования, результаты которого опубликованы в журнале Psychological Science, ученые обнаружили, что ассоциирование объекта с гневом на самом деле заставляет людей хотеть данный объект.
Про тещ анекдотов великое множество, их придумывают мужчины, независимо оттого, хорошая у них теща или сварливая. Про свекровей анекдоты придумывать некому: в большинстве своем для женщин это такая больная тема, что чувство юмора отказывает.
Ревность матери сына к жене – не редкость, не всегда ее силы хватает, чтобы разбить семью, но всегда серьезно осложняет жизнь.
Представьте: утро понедельника, вы проспали, потому что ваш будильник сломался, вы не можете позавтракать, потому что молоко прокисло, ваша машина не заводится. Вы приходите на работу и обнаруживаете, что ваш стол завален дополнительными поручениями от вашего босса. Вы испытываете стресс?
Все мы знаем множество способов устранения стресса. Например, теплая ванна или бег трусцой.
Несколько лет назад у мужа была связь на стороне. Когда я об этом узнала, хотела разводиться. Но муж каялся, просил прощения, обещал, что никогда ничего подобного не повторится. Я простила. Но только внешне
В душе у меня до сих пор не проходит на него обида. Наверное, я никогда не смогу простить ему предательства. Анна
Вы оказались пойманной в эмоциональную ловушку. И теперь негативная энергия начинает управлять вами.
Не ладится карьера? Тебя не ценит начальник? Не уважают коллеги? Не переживай — ты не один! Ты — ноль…. Именно эту историю, невесело посмеиваясь, пересказывают друг другу девушки, находящиеся в постоянном профессиональном стрессе. Текущая работа их не устраивает, а замахнуться на новую — лучшую — не хватает внутренних резервов. Низкая самооценка не только портит настроение, но и тормозит карьерное развитие.
Психолог Ольга Случ поможет тебе избавиться от навязчивых отношений, мыслей или ситуаций, которые тянут в прошлое и не дают возможность построить твое будущее. Потому что это упражнение предназначено для людей, которых мучает какое-то событие в прошлом. Его важно пересмотреть.
Тебе понадобится лист бумаги, ясная голова и пара часов свободного времени.
Ничто так не разрушает отношения мужчины и женщины, как постоянное женское согласие со всеми просьбами и пожеланиями партнера. Если вы недостаточно уверены в себе, если вы хотите быть «хорошей девочкой» и делать, «как лучше», думая, что соглашаясь со всеми просьбами и постоянно уступая своему мужчине, то тем самым вы роете канаву своему семейному счастью
Отношения – это то, ради чего мы рождаемся на этой планете. В отношениях мы растём, меняемся, осознаём себя, учимся любить. И не секрет, что временами любые отношения переживают непростые периоды. Давайте поговорим об этом.
Как быть, если отношения застоялись, не развиваются, если стало много конфликтов, а радости день ото дня всё меньше и меньше?
Их рассеянность могла бы показаться забавной, если бы не доставляла столько хлопот. Без билетов на самолет отпуск не состоится. Потерянные ключи превращаются в проблему для всей семьи.
«Сегодня я теряю вещи не так часто, но я много натерпелась из-за своей рассеянности, — признается 37-летняя Ольга. — Самое неприятное воспоминание связано со школой:
