Умение прощать другого человека – это признак душевной зрелости. Чтобы понять, действительно ли ты простила, прислушайся к своим ощущениям, почувствуй, что ты испытываешь, когда вспоминаешь обидчика, ту ситуацию.
Важно не только прощение на словах, но и на деле. Если в душе есть боль, стремление отомстить, что-то доказать, объяснить, в чем человек был неправ, значит, ты еще на пути исцеления от обид.
Моя одна замечательная знакомая Алина казалась мне не по-женски сильным человеком. Ее лидерские качества вызывали уважение и восхищение. Алина всегда улыбалась и выглядела счастливой.
Но однажды эмоции, переполнявшие мою знакомую, вырвались наружу и поразили меня.
Алина поделилась, что чувствует себя не счастливой, ей очень плохо на душе и тяжело разобраться в себе хотя бы.
Как только не называют женщин, которые до тридцати лет не вышли замуж: старые девы, залежалый товар, неудачницы, упустившие свое счастье… Но так ли в действительности обстоит дело? Стоит ли отчаиваться женщинам, которые не обзавелись семьей до 30 лет?
Никто не спорит, что с каждым годом круг общения женщины сужается, ведь все ее подруги, коллеги, одноклассницы уже замужем и нянчат детей.
Злость, гнев, раздражение — очень интересные эмоции: несмотря на то, что они считаются отрицательными, эти эмоции имеют и положительные последствия для людей
В ходе нового исследования, результаты которого опубликованы в журнале Psychological Science, ученые обнаружили, что ассоциирование объекта с гневом на самом деле заставляет людей хотеть данный объект
Обида — далеко не безобидная эмоция, которая может принести здоровью человека много вреда. Люди по-разному переносят обиду. Для одних это просто неприятное состояние, для других — настоящее страдание. Но в любом случае это чувство тягостное, которое истощает нервную систему и может стать причиной болезни.
Если чувство обиды — продукт нашего ума, постараемся сделать ее объектом наблюдения со стороны
Для каждого ребенка мультфильм является одним из видов отдыха, который может быть полезен в случае соблюдения определенных правил.
Одно из главных правил состоит в том, что просмотр мультфильмов лучше отложить до того времени, пока карапузу не исполнится 3 года. Этот возраст психологи указывают не случайно, ведь малыши, которые младше трех лет, еще не способны в полной мере воспринимать изображения, появляющиеся на экране
Уверенность в себе — это то, от чего напрямую зависит карьера. К счастью для тех, кому ее не хватает, самоуверенность можно нарастить, как мышцу.
Уверенность в себе чрезвычайно важна с точки зрения лидерства и командных перспектив«, — говорит Роб Енг, корпоративный психолог в компании Talentspace и автор книги «Самоуверенность: искусство получать все, что пожелаете».
Злость, гнев, раздражение — очень интересные эмоции: несмотря на то, что они считаются отрицательными, эти эмоции имеют и положительные последствия для людей
В ходе нового исследования, результаты которого опубликованы в журнале Psychological Science, ученые обнаружили, что ассоциирование объекта с гневом на самом деле заставляет людей хотеть данный объект.
Про тещ анекдотов великое множество, их придумывают мужчины, независимо оттого, хорошая у них теща или сварливая. Про свекровей анекдоты придумывать некому: в большинстве своем для женщин это такая больная тема, что чувство юмора отказывает.
Ревность матери сына к жене – не редкость, не всегда ее силы хватает, чтобы разбить семью, но всегда серьезно осложняет жизнь.
Представьте: утро понедельника, вы проспали, потому что ваш будильник сломался, вы не можете позавтракать, потому что молоко прокисло, ваша машина не заводится. Вы приходите на работу и обнаруживаете, что ваш стол завален дополнительными поручениями от вашего босса. Вы испытываете стресс?
Все мы знаем множество способов устранения стресса. Например, теплая ванна или бег трусцой.
