Начало отношений – романтика, страсть, нежность, огонь в глазах… Все это по истечении некоторого времени утихает, и парам кажется, что любви больше нет. Сколько таких пар расставались и не думали, что можно было спасти свои отношения. И, правда, зачем что-то выдумывать и стараться что-то вернуть, если можно просто разойтись. Но ведь не будешь же каждый раз искать кого-то нового, кто сможет разжечь в душе огонь.
Записи с меткой "советы психолога"
Как правильно строить отношения? Советы психолога
Часто мы думаем, что заслуживаем чего-то большего, например, лучшего мужа или жену. Однако забываем, что сами выбирали этого человека. Человек свободен выбирать, поэтому не стоит обвинять кого-то другого в своих проблемах.
Как мы ведем себя в совершенно новых для нас ситуациях? Обычно для людей среднего возраста довольно трудно воспринимать что-то новое.
Как соблазнить мужчину? Советы психолога
Даже в глобально эмансипированном обществе, когда, казалось бы, стерты все запреты из серии «женщина не должна…», большинство девушек мечтает о сильном инициативном мужчине, который вовремя делает первый шаг и быстро принимает нужные ей решения.
А если все идет не так? Если вот он, сидит напротив, красивый, мужественный, сильный, и… в упор не замечает, что ты его желаешь. Что-то говорит, что-то делает, но не то, совсем не то, чего ты хочешь в этот момент.
Как поднять самооценку: 5 простых советов психолога
Самооценка – это то, как человек сам думает о себе, то, как он оценивает свои результаты и качества. Низкая самооценка часто заставляет довольствоваться малым и считать себя недостойным большего. Интересная вакансия, повышение или прибавка к зарплате – если нужно немного рискнуть и заявить о своем намерении на это претендовать, у человека с низкой самооценкой на это просто не хватает решимости. Как исправить ситуацию, рассказала интегративный психолог, трансформационный коуч Анна Бойко.
Как научиться управлять своей энергией: советы психолога
Перераспределяйте энергию на несколько сфер жизни
Часто происходит, что человек занимаясь важными делами, просто не может их завершить из-за того, что ему не хватает энергии. И тут осознание проблемы должно быть всегда на первом месте, заверяет психолог Кристина Кудрявцева. Для начала важно осознать, что есть проблема с распределением энергии и фокусировкой. А затем, поверить на слово профессиональным психологам, которые утверждают, что все проблемы родом из детства, поясняет Кудрявцева на своей странице в Instagram.
Как научиться правильно отдыхать: практические советы психолога
Анна Литвинчук рассказала, как не превратить свои выходные в сплошную уборку
Все хотят отдыхать, но на деле делают это только единицы. Порой люди настолько втягиваются в ритм трудовой недельной жизни, что не знают, куда девать себя в выходные: встаете не с той ноги, ворчите, тоскуете, «втыкаетесь» в телевизор или компьютер и часто не просто не отдыхаете, а еще и тратите массу сил на преодоление и поиски самого себя. Почему так важно научиться отдыхать и как правильно это делать, рассказала дипломированный психолог Анна Литвинчук.
Правда ли, что «время все лечит»
Вы слышали это миллиард раз: «Время лечит все раны». Но когда вы переживаете плохой разрыв, вы, вероятно, задаетесь вопросом, о каком количестве времени идет речь и когда именно вы снова почувствуете себя хорошо?
От потери аппетита до возможного негативного воздействия на здоровье, вы, вероятно, пройдете множество изменений после окончания отношений. И не факт, что все эти изменения благотворно на вас повлияют.
Нелюбимая работа или безработица
Ученые из Университета Манчестера оценили влияние работы на здоровье человека и возникновение у него хронического стресса.
Они наблюдали за 1116 жителями Великобритании в возрасте 35-75 лет: те были безработными с 2009 по 2010 год. Впоследствии специалисты сопоставили данные с аналогичными наблюдениями в периоды 2010-2011 и 2011-2012 годов, когда некоторые из этих людей все-таки получили работу.
Как пережить развод? 5 советов психолога
Развод – одно из тяжелейших событий в жизни человека, даже если он сам – инициатор этого развода. Несколькими советами о том, как пережить развод и подготовиться к новым отношениям, в беседе поделилась семейный психолог Елена Шамова.
Займите свободное время чем-нибудь интересным. В прошлом, когда вы еще были парой, немало времени вы посвящали друг другу и совместным занятиям. После развода это время останется свободным,
4 способа уладить конфликт с ребенком: советы психолога
Когда ребенок обвиняет вас в несправедливом отношении, не вступайте в конфронтацию, защищая свое поведение. Спросите, почему он так думает.
Никого на свете мы не любим так сильно, как наших детей. Они – самое дорогое, что есть в жизни каждого родителя. При этом именно наши обожаемые чада способны вывести нас из равновесия как никто другой. Конфликт может вспыхнуть на пустом месте: «Я не хочу спать/ есть/ идти в школу», «Купи мне это», «Я не надену то».
