Худеть, используя раздельное питание — модно и достаточно эффективно. Эту методику разработал диетолог Герберт Шелтон. Какие основые принципы включает раздельное питание?
Запрещается употреблять в пищу сразу белковые и углеводные продукты.
Худеть, используя раздельное питание — модно и достаточно эффективно. Эту методику разработал диетолог Герберт Шелтон. Какие основые принципы включает раздельное питание?
Запрещается употреблять в пищу сразу белковые и углеводные продукты.