Если на какое-то время забыть о рабочей почте, удастся значительно снизить показатели стресса, одновременно с этим повысив концентрацию работников, показало исследование. В процессе изыскания эксперты присоединили датчики частоты сердцебиения к людям, работавшим за компьютером. А специальная программа отслеживала, как часто человек переключался между окнами программ.
-
Комментарии
-
