Врачи-психотерапевты используют термин < <паническая атака>>, как внезапный приступ панического страха. Он быстро начинается и в короткий промежуток времени набирает обороты, пока не достигнет максимума. Однако, по заявлению ученых не каждый страх можно назвать панической атакой. Главным элементом панической атаки является повторение приступов страха и со временем человек человек боится повторов.
Записи с меткой "психотерапевт"
Как выбрать семейного психотерапевта
В каждой семье время от времени возникают какие-либо проблемы, к примеру, трудности во взаимоотношении супругов или недопонимание детей. И вместо того чтобы изливать впустую свою душу соседке, намного полезнее обратиться к психотерапевту. Ведь когда ломается какой-то прибор, вы обращаетесь к мастеру. Человеческая душа куда более сложна, чем какой-то механизм
Когда стоит обращаться к психотерапевту
Ответьте себе на вопрос: что я делаю, когда на душе скребут кошки? Куда я иду, когда нахожусь в какой-либо зависимости или депрессии? К кому обращаюсь за помощью, если мне нужно решить личностные проблемы, связанные с внутренним одиночеством? Скорее всего ответами будет примерно следующее: “заедаю” грусть сладким, пью алкоголь, иду к подруге, обращаюсь к стилисту для смены образа…
В чем отличие психотерапевта от психиатра?
Российский менталитет таков, что, пока петух не клюнет, мы к доктору не пойдем. Боимся их, врачей, и уж тем паче, если в названии специальности врача есть отпугивающая приставка «психо-».
До недавних пор у многих людей при упоминании о врачах, специализирующихся на лечении человеческой психики, вырисовывалась ассоциация с Кащенко, ну или, в лучшем случае, с местным ПНД (психоневрологическим диспансером).
Проблемы с кожей вылечит психотерапевт
Новые исследования доказывают, что проблема прыщей и прочих изъянов кожи требует комплексного лечения, включая и избавления от эмоциональных стрессов. Особенно это касается лечения акне во взрослом возрасте. В попытках избавиться от проблем кожи женщины пробуют все: консультации дерматолога, гомеопатов, диетологов, травников. Однако зачастую это не приносит должного эффекта. Некоторые методики, безусловно, дают эффект, но он относительно непродолжительный. Тем временем, специалисты рекомендуют включить в комплекс лечения еще и визит к психотерапевту.
Игра на барабанах – лучшее средство от депрессии!
Если бы такие великие композиторы, как Бетховен или Шуман, прославившиеся своим мрачным характером, писали музыку для ударных инструментов, они были бы куда более жизнерадостными и счастливыми. По мнению финских ученых, именно игра на барабанах является отличным средством от депрессий.
Согласно исследованиям, проведенным в Финляндии, музицирование на ударных инструментах, таких как барабаны или ксилофон, гораздо эффективнее в борьбе с депрессиями и тревожностью, чем посещение психотерапевта.
