Использование гаджетов детьми без контроля родителей недопустимо, заявила детский психолог Ирина Покусаева. По ее словам, это может привести к зависимости, гиперактивности и другим проблемам со здоровьем.
Опять же для чего мы даем? Если посмотреть мультфильм, который длится пять — семь минут, как это было в советское время, то можно дать лет с трех.
Учитель – далеко не самая простая профессия, потому что важно найти общий язык не только с подростками, но и их родителями. Психолог, лектор Российского общества «Знание», руководитель проекта «Школа родителей нового поколения» Григорий Спижевой раскрыл, что самое сложное в работе педагогов.
Психолог Александра Миллер рассказала о пользе ходьбы для снижения стресса.
Прогулки улучшают понимание своего тела, снижают уровень стресса, повышают энергичность и помогают развить концентрацию.
Психолог Ксения Знайкина рассказала, с какими запросами можно особенно быстро поработать в психотерапии.
«Чёткие точечные страхи. Обычно работа со страхами занимает один сеанс, если страх «чистый» и не является прикрытием каких-то других проблем. Во втором случае ещё требуется немного времени, чтобы разобрать более глубокие слои», — заявила она.
Когда у человека диагностируют рак, то в первую очередь он испытывает шок и страх. Поэтому важно, чтобы на всех этапах лечения рядом с ним находились близкие и специалисты, которые помогут справиться с эмоциями. Это особенно важно для женщин, у которых выявили рак молочной железы.
По словам психолога областной клинической больницы № 1 Алины Рыбкиной, поддержка специалиста требуется женщинам с первых дней после постановки диагноза. Психолог помогает справиться со страхами и адаптироваться к новому образу жизни.
Онлайн-платформы расширяют возможности для коммуникации и развития.
Таким мнением поделилась психолог Центра семейной терапии Татьяна Потёмкина.
«По поводу того, насколько это полезно или неполезно. Дело в том, что дети, начиная где-то с 10-11 лет, у них главная задача развития — это создание горизонтальных связей, то есть общение.
Психиатр Руслан Воробьев: в возрасте 45 лет многие люди подвергаются повышенному риску возникновения психических заболеваний.
В период жизни от 45 до 60 лет могут возникать так называемые «пресенильные психозы» — неблагополучные состояния, во время которых проявляются разнообразные психопатологические синдромы. В частности, наблюдаются проблемы с мышлением, галлюцинации, аффектации, подавленность, замкнутость, поведенческие нарушения, расстройства восприятия и так далее. Психиатр Руслан Воробьев сообщил, что в этом возрасте может начаться депрессия, шизофрения, ранняя форма деменции.
«Есть такое понятие, как деменция с ранним началом, пресенильный вариант. Наиболее частой причиной деменции является болезнь Альцгеймера. Это заболевание развивается из-за нарушения метаболизма белка амилоида и образования амилоидных бляшек в тканях мозга. При этом запускается каскад процессов, приводящих к гибели нейронов — нейродегенерации, — в результате чего начинают страдать психические функции», – уточнил специалист.
Воробьев добавил, что деменция начинает проявляться с нарушений кратковременной памяти, которая на этом этапе воспринимается как забывчивость или рассеянность человека. Кроме того, у него снижается работоспособность. Со временем ухудшение памяти прогрессирует и становится все более слабой способность усваивать новую информацию, обучаться каким-то навыкам. Помимо этого усугубляются психопатологические отклонения.
«Дальнейшее прогрессирование расстройства памяти приводит к забыванию имен близких людей, названий предметов, слов. К нарушениям памяти присоединяются сужение круга интересов, лабильность настроения, тревожность, мнительность», – добавил Руслан Воробьев.
Медик обратил внимание на то, что нередко подверженные деменции замечают у себя на ранней стадии симптомы, свойственные психоэмоциональным расстройствам. Депрессия, тревожные состояния, нарушения сна – все это может говорить о том, что развивается деменция, даже если речь идет о человеке, которому еще не исполнилось и 50 лет.
Родителям важно рассказать своему ребенку о том, как действуют мошенники, чтобы он не сообщил личные данные взрослых злоумышленникам. Об этом рассказала детский психолог Наталья Наумова
Так, она призвала объяснять детям, что незнакомцев, которые просят предоставить личные данные родителей
Недавно ученые заявили, что люди в погоне за идеальным образом жизни зацикливаются на показателях фитнес-браслетов, умных весов и других гаджетов и разгоняют тревожность до размера паники. А ведь многие из электронных помощников неверно передают информацию – например, весы могут сказать довольно стройной девушке «у вас проблемы», или фитнес-браслет не засчитает шаги, если вы гуляли держа руки в карманах. О том, как сохранить разумный подход и спокойствие в стремлении к ЗОЖу, мы поговорим с семейным психологом Анной Девяткой.
Детский и семейный психолог Олеся Покусаева выразила мнение, что детское увлечение квадробингом вызвано модой и не несёт опасности для психологически здорового ребёнка.
«В целом это растиражированная мода. Дети в интернете у нас находятся, они всё это видят, для них это игра. На самом деле у каждого поколения есть своя какая-то фишка. Были готы, были эмо, были металлисты и панки. И это уже, в принципе, подростки, а подросткам интересно сообщество.
