Испанские ученые установили: причина того, что человек чувствует себя опустошенным и измученным после работы, кроется не только в стрессах. Намного больший удар по психическому состоянию людей наносит скука.
По словам психиатров из Университета Сарагосы, ежедневное выполнение однообразных и неинтересных обязанностей утомляет сотрудников больше, чем цейтноты и другие стрессовые ситуации.
Представители южнокалифорнийского университета обнаружили факторы, влияющие на развитие депрессии и стрессового состояния у представительниц прекрасного пола. По их мнению, мозговая активность имеет прямую связь с эмоциональным состоянием. Эта новость может стать настоящим прорывом в диагностике и последующем лечении психических расстройств.
Психические нарушения могут провоцировать различные факторы.
Британские исследователи убеждены, что натуральная сметана является одним из лучших природных лекарств, которое нормализует психическое состояние человека и снимает стресс.
— В сметане содержится уникальное сочетание витаминов, белков, жиров и микроэлементов, которые не только повышают жизненный тонус человека, но и положительно действуют на психику.
