Зачастую человек, который решился обрести уверенность в себе и начал действовать, в результате отказывается от своего намерения. Почему так происходит? Не потому ли, что для него это становится слишком сложным заданием? Не потому ли, что он теряет веру в себя? Не потому ли, что он выбирает неверную дорогу? Верно и то, и другое, и третье. Человек, который решил раз и навсегда избавиться от собственной неуверенности, говорит себе:
Записи с меткой "правила"
Как выразить соболезнование: всегда неловко, всегда необходимо
Самая большая ошибка, которую мы можем сделать, когда у подруги или знакомых случилось несчастье — ничего не сказать и не сделать. Мы все естественно нервничаем, когда говорим или делаем что-то «неправильно», и когда бессильны изменить сложившееся положение. К сожалению, пока вы не потеряете кого-то близкого, трудно понять, что вы можете сделать, чтобы заставить кого-то почувствовать себя лучше. В этой статье мы дадим вам несколько советов относительно того, как выразить соболезнования и поддержать горюющего человека.
12 ключевых принципов любви
Перспективными принято считать отношения, которые обещают стабильность, долговременность и в то же время приносят радость партнерам. Такие отношения основываются на принципах так именуемой здоровой любви, о ней пишет психолог из Америки по имени Трэйси Кэбот. Эта здоровая любовь выделяет 12 ключевых принципов и может сделать человека счастливым, наполнить его жизнь счастьем, а не лишить сил, сна и покоя.
12 основных принципов любви:
Программа выздоровления от депрессии: 12 важных правил
Депрессия – заболевание и социальная проблема. Это болезнь, которую должен лечить специалист, и это неспособность адаптироваться к стрессу, которую нам придется преодолеть самостоятельно. В настоящее время, когда доминирует медикаментозное лечение, часто профессиональной помощи оказывается недостаточно. Более того, лекарства и кратковременное лечение не снижают вероятности рецидива
Программа выздоровления от депрессии: 12 важных правил
Депрессия – заболевание и социальная проблема. Это болезнь, которую должен лечить специалист, и это неспособность адаптироваться к стрессу, которую нам придется преодолеть самостоятельно. В настоящее время, когда доминирует медикаментозное лечение, часто профессиональной помощи оказывается недостаточно. Более того, лекарства и кратковременное лечение не снижают вероятности рецидива.
Тревожные расстройства: гигиена и профилактика
Страх и тревога являются не только источниками страданий человека, но и несут огромное адаптивное значение. Роль страха заключается в том, что он уберегает нас от чрезвычайной ситуации в то время, как тревога держит нас в готовности в случае потенциальной угрозы. Беспокойство является нормальной человеческой эмоцией, каждый из нас испытывает это чувство время от времени. Но если эта эмоция перерождается в постоянный сильный стресс и влияет на способность человека вести нормальную жизнь, говорят о психическом заболевании.
Как мотивировать себя: 5 простых правил
Бывало ли у тебя такое: ты наметила цели, но не хватает энергии для ее воплощения. Не переживай, это свойственно многим людям. В этой статье мы поделимся пятью самыми мощными правилами само мотивации, которые дадут тебе огромный стимул.
Итак, прислушайся к ним:
Первое правило: Новый подход
Секреты счастливых отношений
«Замуж выйти – не напасть, лишь бы замужем не пропасть» — актуальная на все времена русская поговорка. Конфетно-букетный период в любых отношениях – это сказка, которая после замужества может быстро закончиться, если не следовать основным правилам. Что же нужно делать молодой жене, чтобы сказка не кончалась?
1. Дарите любовь своему мужчине
3 правила успешных отношений
Начинать новую привязанность боязно, с человеком, которого вы увидели впервые, так что возникнет неуверенность. Другими словами, вы вкладываете свою душу в отношения, строящиеся только на вере в прекрасное будущее.
Но в отношениях, тяга к новым людям очень сильная, не зависимо от прошлых разочарований или побед в любви.
7 качеств гармоничной женщины
Женщина, которая хочет быть счастливой, важно пребывать в гармонии с собой, партнером и внешним миром. Как это сделать? В этой статье мы рассмотрим 7 качеств, которыми должна обладать гармоничная женщина.
1. Гармоничная женщина умеет создавать вокруг себя пространство заботы, любви и красоты.
