Нежелание покидать уютную постель утром понедельника — вещь настолько понятная, что ей посвящены песни и мемы. Для многих людей начало новой недели означает слом биологического ритма, потерю свободы и возвращение к рабочим проблемам. Скверное настроение по понедельникам — явление очень распространенное, утверждают исследования. Но в чем настоящая причина того, что один из семи дней недели нам так неприятен, и что с этим можно сделать? Объясняют ученые в области психического здоровья.
Записи с меткой "понедельник"
Третий понедельник января – самый депрессивный день в году
Согласно расчетам американского ученого Клиффа Арнола, представляющего Университет Кардиффа, третий понедельник января является самым депрессивным днем в году. Нетрудно подсчитать, что самый депрессивный день в 2019 году — 21 января.
Как заявил ученый, эйфория, еще какие-то время державшаяся после новогодних праздников, к третьему понедельнику января проходит окончательно — на смену радости приходит тоскливое ощущение рутины и утомительных рабочих будней.
Пик самоуийств приходится на утро понедельника
Новое исследование в Японии показало, что пик самоубийств приходится на утро понедельника. Отметим, что в благополучной Стране восходящего солнца показатели добровольных уходов из жизни среди граждан являются рекордными.
В совместном исследовании ученых из Waseda University в Токио и Osaka University изучался феномен самоубийства. В частности, исследователи выяснили, что пик суицидов приходится на утро понедельника среди офисных работников мужского пола среднего возраста (от 40 до 65 лет).
Начни новую жизнь, не дожидаясь понедельника: советы
Человек, по природе своей — существо дуалистическое и противоречивое. С одной стороны, его поведение диктуется заложенными в нём природными инстинктами, тайнами подсознания, с другой — регулируется выработанными на протяжении тысячелетий нормами общественного поведения. Эти два начала находятся в постоянном противоборстве, следуя закону единства и борьбы противоположностей
Начни новую жизнь, не дожидаясь понедельника: советы
Человек, по природе своей — существо дуалистическое и противоречивое. С одной стороны, его поведение диктуется заложенными в нём природными инстинктами, тайнами подсознания, с другой — регулируется выработанными на протяжении тысячелетий нормами общественного поведения. Эти два начала находятся в постоянном противоборстве, следуя закону единства и борьбы противоположностей
Понедельник — день тяжелый. Как пережить
Всем известно, что понедельнике — день тяжелый. Многие даже впадают в депрессию еще с вечера воскресенья, поскольку знают, что предстоит выход на работу. И после особенно бурных выходных он кажется совершенно невыносимым. Ранний подъем по утрам, утренняя планерка и прочие «радости» понедельника — это довольно тяжелый период для многих.
Люди вечного понедельника
Картина, которую я давно уже наблюдаю каждый день. В одной и той же стране, в одном и том же городе всегда есть две разные группы людей. Причем одних явно меньше, вторых значительно больше.
Первые – успешны, материально обеспечены, все у них ладится. В общем, живут и получают от жизни удовольствие.
Вторые – их полная противоположность.
