В связи со здоровым образом жизни часто говорят о необходимости психического благополучия, которое необходимо для счастливой жизни. Иногда трудно оставаться в хорошем настроении, но многое зависит от того, как мы смотрим на вещи вокруг нас
На протяжении 2000 лет, человечество не знало такого термина как депрессия, было похожее слова меланхолия. Меланхолию больше употребляли, как характеристику человека, скорее даже как черту характера. Но с 30-х годов, меланхолия перешагнула в один из синдромов депрессии. С этого времени ей стали уделять большое значение, так как скорость, ритм современности в разы увеличился, множество людей перестали успевать за хаосом, введу чего предаются отчаянью, меланхолии
Немецкие ученые определили, что количество страдающих от депрессии женщин за последние 40 лет выросло вдвое, пишет The Daily Mail.
По мнению специалистов, чаще всего причиной депрессии у представительниц слабого пола становится принятие нелегкого выбора между карьерой и семьей. При этом, женщины в два раза чаще страдают от чувства подавленности, чем мужчины. Выбор между семейным счастьем и профессиональным ростом, по мнению ученых, оставляет женщин с чувством «ужасающего бремени».
Апатия. Подавленность. Депрессия. Умственная усталость. Переутомление. Ослабление памяти. Нервное напряжение. Рассеянное внимание. Стресс. Физическая усталость. Недосыпание.
Внутреннее применение:
1. Зеленый чай с Мятой — по 1 таблетке 3 раза в день рассасывать после еды, в течение 3-х месяцев. Курс повторять 2-3 раза в год.
