Записи с меткой "пилатес"

Пилатес в студии «FWPILATES» в Санкт-Петербурге

декабря 09, 2022   Нет комментариев
Пилатес в студии «FWPILATES» в Санкт-Петербурге

Пилатес представляет собой систему физических упражнений, которую создал Джозеф Пилатес в начале 20 века. Высокоэффективные упражнения позволяют провести реабилитацию, помогающую спортсменам и танцорам восстановиться после травм. В настоящее время пилатес, в основном, рассматривается, как программа, способствующая быстрой подтяжке фигуры, улучшению осанки. Благодаря отсутствию больших нагрузок, такие занятия подходят для людей старшего возраста, и даже для беременных

Новость полностью »

Укрепление стрессоустойчивости

апреля 04, 2022   Нет комментариев
Укрепление стрессоустойчивости

Стресс – это чувство эмоционального напряжения. Во время такого состояния организм реагирует и выдает в кровь химические вещества, которые смогут поддержать человека. Режим адреналинового выброса не всегда плох. Он заставляет развиваться, искать выход в сложной ситуации, принимать правильное решение

Новость полностью »

Система пилатес

апреля 15, 2019   Нет комментариев
Система пилатес

Пилатес – это специальная система упражнений для обретения гибкости, пластичности и выносливости тела. Самое главное, что это безопасные физические нагрузки для человека в любом возрасте и состоянии здоровья

Новость полностью »

  • Сегодня в СМИ

  • Новости психиатрии

  • Комментарии