Пилатес представляет собой систему физических упражнений, которую создал Джозеф Пилатес в начале 20 века. Высокоэффективные упражнения позволяют провести реабилитацию, помогающую спортсменам и танцорам восстановиться после травм. В настоящее время пилатес, в основном, рассматривается, как программа, способствующая быстрой подтяжке фигуры, улучшению осанки. Благодаря отсутствию больших нагрузок, такие занятия подходят для людей старшего возраста, и даже для беременных
Сегодня в СМИ
Новости психиатрии
Listis
-
Комментарии
-
Алекс: Мягко намекаете что »
-
катя_горячева: Я стараюсь избегать »
-
-
Последние записи
-
Что такое депрессия, насколько она распространена и в чем кроются причины ее возникновения?
марта 27, 2024 -
На чем основана диагностика депрессии?
марта 27, 2024 -
Как классифицируют различные виды депрессии?
марта 27, 2024 -
Секреты идеального стула: как выбрать, что искать
марта 27, 2024 -
Оксигенотерапия: восстановление здоровья и улучшение жизни
марта 26, 2024
-
В мире