Большинству людей для того, чтобы понервничать, даже повод особенный не нужен – небольшой конфликт на работе или хамство в общественном транспорте могут вызвать целую волну негатива. Гораздо сложнее от переживаний избавляться, но способы все же есть и здесь.
Проблемы надо решать по мере их поступления. Многие живут по формуле «а что будет, если…», даже не стараясь сделать лучше свой сегодняшний день.
Можно с уверенностью сказать – нет! Даже если инициатором развода является сама женщина и для нее это означает избавление от постоянных унижений, ругани, а то и побоев, она все равно будет испытывать стресс.
И сам развод, и последующий раздел имущества становятся очень болезненным переживанием, но нужно постараться «сохранить лицо», раз уж вопрос решен и ничего нельзя поделать.
То, что сегодня практически всех каждый день накрывает стресс, уже стало аксиомой. Избежать его практически невозможно, а защититься вполне реально. Главное понимать сам процесс и знать, что происходит с нашим телом, когда организм находится слишком долго под давлением, или в напряжении.
Когда случается стрессовая ситуация, в крови тут же увеличивается уровень адреналина.
Исследователи подсчитали, что человек волнуется примерно по 1 часу 50 минут в день, 12 часов 53 минуты в неделю и 4 года 11 месяцев за всю свою жизнь при ее продолжительности в 64 года. Специалисты опросили 2000 британцев, около 86% из которых назвали себя беспокойными.
Наиболее распространенным поводом для беспокойства оказалась работа
Более 33% россиян, принявших участие в опросе Министерства здравоохранения, признались, что работа для них — это один сплошной стресс.
Это значит, что треть россиян постоянно находится под психологическим и физическим давлением, плохо спят и регулярно не высыпаются. Нервничают время от времени еще 44,5% россиян. Вместе с теми, кому нервничать приходится больше обычного, они составляют около 80% населения страны.
Ежегодный оборот лекарственных средств в Украине составляет 3 миллиарда долларов, то есть каждый украинец ежегодно потребляет в среднем 50 упаковок медикаментов. Об этом сегодня в кулуарах парламента сказала народный депутат, член фракции Партии регионов Татьяна Бахтеева. Число жертв раковых заболеваний в мире растет с каждым годом, о чем свидетельствует неутешительная статистика Международного агентства по изучению рака
Ученые из разных стран мира, среди которых представители США, Израиля и Германии, объединились, чтобы на клеточном уровне исследовать причины появления одной из самых распространенных проблем нашего времени – депрессии. Руководителем проекта стала доктор Лимор Зив-Штрассер из научного онкологического центра «Шиба».
Жизнь современного человека, с ее жестким, часто по минутам расписанным графиком
У мужчин, которые более трех раз в год испытывают сильный стресс, риск преждевременной смерти повышается на 50%. Защитить от этого риска может лишь очень крепкое здоровье, привычка пить алкоголь в умеренных количествах и… наличие заботливой супруги.
Трезвенники и курильщики чаще умирают преждевременно, так же как и неженатые мужчины. В связи с этим, ученые советуют всем, кто постоянно борется со стрессом, изредка угощать себя бокалом вина, не курить, вести здоровый образ жизни и жениться.
Люди все чаще относятся к вещам так, как им следовало бы относиться к своим возлюбленным, утверждают ученые из США…
Давая вещам ласковые прозвища и взахлеб рассказывая о них своим знакомым, они уподобляют свои телефоны, автомобили и компьютеры дорогим для них людям. Исследователи из университета Аризоны и университета Техаса задались вопросом, могут ли современные потребители в прямом смысле слова влюбиться в свои вещи.
