Для некоторых людей новогодняя пора не связана с радостными переживаниями. Напротив, праздники вызывают развитие депрессивных настроений. Психологи рассказали, как справиться с этим эмоциональным упадком, передает «Softcraze». Эксперты считают, что проблема новогодней депрессии в контрасте между ощущениями депрессующих людей и людей, их окружающих.
Записи с меткой "новогодняя депрессия"
Новогодняя депрессия? Не удивляйтесь
Многие люди во время празднования Нового года останутся грустными. На фоне всеобщей праздничной атмосферы ими могут особенно остро переживаться собственные проблемы и неудачи.
Кроме того, на январь приходится наибольшее число случаев зимней депрессии, развитие которой, по мнению американских ученых из Института психиатрии в Клифтоне (США), связано с недостаточным количеством солнечного света и короткими зимними днями.
