Научные работники утверждают, что неправильное питание является причиной появления психологических расстройств у людей. Следует заметить, что инициаторами комплексных испытаний стали сотрудники из Университета Дикина. Несбалансированный рацион питания оказывает негативное влияние на состояние здоровья человека. По словам медиков, продукты, употребляемые людьми, воздействуют на общее самочувствие мужчин и женщин. В процессе осуществления опытов врачи задействовали 70 добровольцев, имеющих тяжелую и умеренную депрессию.
Записи с меткой "неправильное питание"
Стресс и неправильное питание повышают риск акне в зрелом возрасте
По приблизительным оценкам, около 80% людей в возрасте от 11 до 30 лет в какой-либо момент своей жизни сталкивались с акне. В основном от акне страдают подростки. Но иногда эта проблема сохраняется и во взрослой жизни. А у некоторых такие высыпания на коже впервые появляются именно в зрелом возрасте
Около 5% женщин и 1% мужчин старше 25 лет жалуются на угревую сыпь и жирную кожу. Среди женщин данная проблема более распространена из-за колебания уровней гормонов.
Стресс — причина офисной сонливости?
Рабочий день в офисе это не только приятное общение с коллегами, просмотр социальных сетей и здоровый сон за компьютером. Часто рабочий день предполагает труд на благо компании. Серьезным видом можно напугать коллег, избежав расспросов о вчерашней вечеринке, усилием воли можно преодолеть тягу к интернет сообществу, но вот сонливость нередко остается первой и нерушимой преградой на пути к всеобщем корпоративному процветанию.
Причина послеродовой депрессии – дефицит омега-кислот
Ученые из Канады считают, что в послеродовой депрессии, которая развивается у большинства молодых мам, повинны не гормоны, а… неправильное питание.
Низкий уровень омега–3–полиненасыщенных жирных кислот может повышать риск развития послеродовой депрессии, утверждают ученые из университета Монреаля (University of Montreal) и Исследовательского центра Сен–Жюстин (Centre de Recherche du CHU Sainte–Justine).
Какие продукты приводят к депрессии
Диетологи и психиатры из Испании и Канады пришли к неутешительному выводу. Они выяснили, что одной из причин депрессии является неправильное питание, а именно фастфуд.
По словам специалистов, депрессию вызывают транс-жиры, которые входят в состав картошки фри, гамбургера, маргарина и дешевой колбасы. Они не только способствуют развитию депрессии, но также могут привести к суициду.
