Не так давно у меня возникла необходимость выучить новый для себя язык программирования. Так как это был мой первый опыт самостоятельного обучения, без лекций и лабораторных работ (да, я всего лишь студент), было достаточно интересно и познавательно наблюдать за собственным поведением, процессом обучения и мотивацией к действию.
Часто так бывало, садишься за родную машинку, запускаешь IDE, а подлое подсознание шепчет:
В каждом из нас сидит Великий Нехочуха, который тормозит, буксует, отлынивает и буквально не дает нам сдвинуться с места, когда дело касается какой-то важной, но неинтересной или скучной работы, утренней зарядки, уборки, мытья посуды и прочих малоприятных обязательных занятий, без которых, увы, в жизни не обойтись. Как с ним справиться?
Исследователи Университета Джона Кэрролла в результате экспериментов пришли к выводу, что ни положительные, ни отрицательные эмоции не могут мотивировать человека к действию. Исследования показали, что лишь тот, кто настроен нейтрально, способен избежать влияния эмоциональных стимулов.
Во время эксперимента 173 человек разделили на три группы. В течение нескольких дней для них ежедневно устраивали просмотры видеоматериалов.
