Записи с меткой "куранты"

4 причины, почему стоит лечь спать сразу после боя курантов

декабря 28, 2020   Нет комментариев
4 причины, почему стоит лечь спать сразу после боя курантов

В примету «Как Новый Год встретишь, так его и проведешь» уже почти никто не верит, но за несколько дней до праздника люди продолжают сметать все с прилавков, покупать обновки и загадывать желание в полночь. Хотя есть и те, кто утверждает, что нет ничего лучше, чем ложиться спать тогда, когда хочется. О том, почему 31 декабря стоит поступить именно так, рассказываем в материале.Спать нужно не менее 8 часов и лучше, конечно, ложиться до полуночи, потому как чем позже мы ложимся, тем больше восстановительных функций сна мы теряем. Разберемся, в чем причина.

Новость полностью »

  • Сегодня в СМИ

  • Новости психиатрии

  • Listis

  • В мире