Записи с меткой "Как справиться с депрессией и восстановить психологическое здоровье?"

Как справиться с депрессией и восстановить психологическое здоровье?

ноября 24, 2023   Нет комментариев
Как справиться с депрессией и восстановить психологическое здоровье?

Чтобы лечение депрессии оказалось максимально результативным, наряду с прохождением назначенной врачом терапии, пациентке следует уделить внимание нормализации режима своего сна и отдыха. Немаловажную роль в борьбе с депрессией играет и правильное питание женщины. Рацион больной должен содержать достаточное количество полезных белков и углеводов, а также продуктов, богатых витамином B и аминокислотами.

Новость полностью »

  • Сегодня в СМИ

  • Новости психиатрии

  • Комментарии