Новое исследование доказывает, что действие спорта немного преувеличено при лечении депрессии. На самом деле, физические упражнения делают немного, чтобы облегчить симптомы депрессии. Ранее фитнес рекомендовался всем пациентам с депрессией, как эффективное средство. Однако ученые из Университета Бристоля опровергли распространенную практику и сообщили, что снизить симптомы при помощи физических нагрузок не получится. Для проведения исследования ученые отобрали 361 пациента в возрасте от 18 до 69 лет, которым недавно поставили диагноз депрессия.
-
Комментарии
-
-
Последние записи
-
Зрелость без скуки: как сохранить стиль и уверенность
-
Психолог Самбурский назвал правила полезных для отношений ссор
-
Психолог призвала женщин не молчать о домашнем насилии
-
Первые признаки бытового алкоголизма: когда пора перестать уговаривать и вызывать врача
-
Страх перед лечением кариеса: откуда берётся и как его победить
-