Датским исследователям посчастливилось выявить причину зимних психологических расстройств.
Таким образом было выявлено, что основной причиной развития депрессивного состояния является переход на зимнее время.
В рамках исследования датскими специалистами была проанализирована вся информация периода 1995-2012 годов
Закаливание – это способ, позволяющий наилучшим образом укрепить нервную систему, увеличить сопротивляемость организма различным инфекциям, укрепить иммунитет, улучшить кровообращение. Закаливание – это укрепление организма в целом.
Начинать закаляться можно в любом возрасте, но одно должно быть неизменно – человек (будь, то ребенок или взрослый) должен быть здоров. Если в состоянии здоровья есть какие-то отклонения, необходимо обязательно проконсультироваться у доктора, для того, чтобы тот исключил возможные противопоказания.
Закаливание – важнейший процесс физического воспитания, относящийся к самостоятельной части тренировок. С давних времен оно является одним из методов усиления здоровья организма. Особое значение закаливанию придавали на Руси. Все население, от мала до велика, в специально отведенное время для этого занятия, закаливалось. Такая массовость объяснялась по большей части тем, что всё население было глубоко верующим, поэтому в крещенские морозы было принято закаляться.
Группа канадских психологов из университета в Торонто опубликовала в журнале Psychological Science любопытное исследование, касающееся одиночества. Оказывается, восприятие температуры воздуха у одиноких людей значительно ниже, чем у тех, кому посчастливилось найти свою половинку или быть просто социально активным и общительным человеком.
