Настроение и самочувствие неизменно связаны между собой. Как можно поднять свое настроение, если вы не в духе? В статье вы найдете несколько простых способов как это сделать (кстати, они же могут стать вашими полезными привычками).
1. Благодарность
Записи с меткой "гармония"
7 составляющих гармоничных отношений
Мы все мечтаем о любви, найти своего человека, построить с ним гармоничные отношения, основанные на любви, уважении и доверии. На как выстроить такие отношения? В этой статье мы расскажем про составляющие гармоничных отношений, а также дадим примеры тем, которые помогут вам сблизиться и лучше узнать потенциального партнера.
Что значить быть гармонии с самим собой?
Ощущение гармонии с самим собой необходимо каждому человеку. Оно возникает в тот момент, когда мужчина или женщина совершают поступок или говорят слова, полностью отвечающие их убеждениям и попадающие в резонанс с внутренней сущностью. При этом согласие с собой предполагает не только умение сопротивляться чуждым ценностям, но и способность учитывать реальные обстоятельства и чувства других людей.
Раскрой женственность
Современный темп жизни диктует свои правила в отношениях между мужчиной и женщиной. Для женщин открыто много возможностей реализовать себя, раскрыть свои возможности и таланты. Однако делая, карьеру женщина выкладывается на все 100%, без остатка растрачивая свои эмоциональные и физические силы
МЦ Гармония
На сегодняшний день существует довольно много различных частных клиник, которые предлагают услуги во множестве сфер. Но далеко не все эти компании отличаются профессионализмом и порядочностью. Вот почему так важно ответственно подходить к выбору клиники и обращаться только к лучшим. Например, стоит обратить внимание на медицинский центр “Гармония”
11 шагов на пути к гармонии
Безусловно, невозможно быть в спокойствии каждую минуту. Жизнь черно-белая, и у всех случаются проблемы, неприятные моменты. Но стремиться к гармонии нужно. Потому что это прежде всего здоровье — как психологическое, так и физическое. Это основа счастья. А его не нужно ждать. Нужно получать удовольствие от каждого дня. Как это сделать? Здесь много аспектов, которые тесно связаны между собой, и которые дают вдохновение — вдохновение для жизни.
Как из влюбленности создать гармоничную и крепкую семью?
Как трогательно смотреть на пары, прожившие не один десяток лет совместно, и пронесшие сквозь годы свою любовь и нежность по отношению друг к другу. Как приятно сознавать, что есть такие женщина и мужчина, отношения, которых не смогли разрушить ни самые тяжелые жизненные трудности, ни зависть «доброжелателей», ни козни сплетников. Их отношения действительно прошли испытание временем. Такое семейное счастье, как любовь, сложено из крупиц терпения, взаимопонимания, уважения и дружбы между обоими полами.
10 способов добиться гармонии в жизни
Наша жизнь далека от гармоничной, в ней много суеты, переживаний, дел и забот. Ниже приведены 10 простых, но действенных способов, как добиться гармонии в своей жизни.
Меньше спите
Многим этот совет покажется странным, ведь они и так постоянно не высыпаются. Важно качество сна, а количество часов, которые вы спали. В течение месяца попробуйте вставать на час раньше, и у вас появится дополнительно 30 часов, которые можно потратить на то, что действительно важно.
Как сохранить душевную гармонию
Самым главным условием позитивного восприятия окружающей действительности является внутренняя гармония. Человек, у которого мир в душе постоянно в хорошем настроении ему легче удается решать ежедневные проблемы, и обстоятельства складываются в его пользу. К сожалению, состояние душевной гармонии встречается в современном мире очень редко. Слишком много раздражителей и негативных факторов окружает человека
Самосовершенствование
Самосовершенствование личности — это долгая, упорная и кропотливая работа над собой, которая подразумевает постоянство каких либо действий по отношению к своему разуму, организму, душе. Чаще всего просмотрев какой либо мотивирующий фильм или прочитав воодушевляющую статью мы понимаем, что вот оно настало, то самое время когда нам пора саморазвиваться.
