Записи с меткой "движение"

Центр Фортис – латиноамериканские танцы в медицинских целях

Центр Фортис – латиноамериканские танцы в медицинских целях

Есть желание научиться красиво двигаться под ритмы латиноамериканских танцев? Тогда приходите в центр Фортис. Благодаря танцам

Для борьбы с депрессией нужно больше двигаться

Для борьбы с депрессией нужно больше двигаться

Для борьбы с депрессией, тревожностью и плохим настроением нужно больше двигаться – это обнаружили ученые из Университета Джонса Хопкинса.

Специалисты из Блумбергской школы общественного здравоохранения Университета Джонса Хопкинса решили выяснить взаимосвязь между настроением, уровнем энергии и качеством (и количеством) сна. Они провели исследование, в котором приняло участие 242 добровольца в возрасте от 15 до 84 лет. Часть добровольцев страдала от биполярного расстройства и депрессии.

Учимся профессионально прыгать

Учимся профессионально прыгать

Сегодня самыми значимыми моментами практически любого направления в танцах являются прыжки. Они воспринимаются людьми как профессиональные движения, которые придают танцу быстрый или легкий темп. Каждый зритель может получить ощущение воздушности и простоты. Многие танцоры с самого раннего детства учатся прыгать на профессиональном уровне, а кому-то приходится осваивать навыки при помощи пота и труда.