Записи с меткой "Духовные практики"

Духовные практики и медитации: с чего начать и как научиться расслабляться

Духовные практики и медитации: с чего начать и как научиться расслабляться

Нина Коломийцева — основатель и директор Организации 108. Нина является сертифицированным тренером по йоге от International Yoga Alliance. Это девушка на собственном примере показывает, что в одном человеке могут уживаться такие разные предпочтения и хобби, как йога, актерское мастерство и режиссура, моделинг и дизайн одежды, благотворительные инициативы, умение и желание помогать тем, кто в этом нуждается и просто невероятное ощущение потока.