Как правильно соблюдать диету против депрессии?
Конечно, речь идет не о настоящей депрессии, а о легкой грусти и отсутствии хорошего настроения. Итак, как можно справиться с этой проблемой? Казалось бы, поднять настроение могут конфеты, торты или пирожные. Ведь это очень вкусно. На самом деле, сладости и сдоба могут лишь временно избавить от грусти. Но уже через час она снова вернется. А вместе с ней придут и лишние килограммы.
-
Комментарии
-
-
Последние записи
-
Что необходимо для ремиссии при депрессии?
-
«Мальчик для битья» и другие методы воспитания королей
-
Отличие странных привычек от психических болезней
-
Онищенко: всплеск алкогольных психозов в России связан с сезоном депрессий
-
Депрессия и психические проблемы людей становятся пандемией: академик Онищенко
-