Представительницы прекрасной половины человечества прибегают к самым разным уловкам, чтобы убедить себя в том, что они стройнее, чем это есть на самом деле. Некоторые женщины полностью раздеваются перед тем, чтобы взвесится.
Некоторые из них даже специально высушивают волосы. Восемьдесят процентов женщин полагают, что сидение на диете провоцирует стресс.
Суть диеты 3 х 3 х 3 заключается в том, чтобы три дня кушать рис, три дня курочку, три дня яблоки, если соблюдать данный режим питания, то за девять дней можно достичь результата в минус 9 килограмм.
Диета очень жесткая, перед началом похудения на ней убедитесь что у вас нет противопоказаний, таких как язва желудка, болезни сердца, почек, но для полной уверенности лучше обратиться за консультацией к лечащему врачу.
