Записи с меткой "Что такое эмоциональное выгорание и как с ним справиться"

Что такое эмоциональное выгорание и как с ним справиться

Что такое эмоциональное выгорание и как с ним справиться

Раскрытый ежедневник напоминает о сотне важных дел, мигающий экран телефона сигнализирует о множестве непрочитанных писем, а календарь услужливо напоминает о приближающемся дедлайне. И в этом «рабочем процессе» вы просто не в состоянии сдвинуться с места. Любимое занятие уже не приносит удовольствия. Так бывает. Это особое состояние усталости, которое психологи назвали эмоциональным выгоранием.