Влияние несчастного случая или травмирующего события выходит далеко за пределы физических повреждений. Эмоциональный ущерб зачастую оказывает более разрушительный и продолжительный эффект. Подобно тому, как расчистка завалов и восстановление ущерба после торнадо занимает время, требуется время и на то, чтобы восстановить эмоциональное равновесие и вернуться к прежней жизни.После несчастных случаев может возникнуть целый спектр очень сильных, запутанных, а порою и пугающих эмоций. Мир внезапно начинает ощущаться опасным, непредсказуемым и не подлежащим контролю. Каждый человек реагирует по-разному, и это нормально. Но есть определенные действия, прибегнув к которым, вы можете помочь себе и своим близким справиться с эмоциональными последствиями перенесенной травмы.
Записи с меткой "Борьба с посттравматическим стрессом"
Борьба с посттравматическим стрессом
Восстановление эмоционального равновесия после несчастного случая
Влияние несчастного случая или травмирующего события выходит далеко за пределы физических повреждений. Эмоциональный ущерб зачастую оказывает более разрушительный и продолжительный эффект. Подобно тому, как расчистка завалов и восстановление ущерба после торнадо занимает время, требуется время и на то, чтобы восстановить эмоциональное равновесие и вернуться к прежней жизни.После несчастных случаев может возникнуть целый спектр очень сильных, запутанных, а порою и пугающих эмоций. Мир внезапно начинает ощущаться опасным, непредсказуемым и не подлежащим контролю. Каждый человек реагирует по-разному, и это нормально. Но есть определенные действия, прибегнув к которым, вы можете помочь себе и своим близким справиться с эмоциональными последствиями перенесенной травмы.
