О гормоне счастья слышали многие из нас. Научное его название – серотонин. Как и любой другой гормон, это химическое вещество, которое образуется в процессе обмена аминокислот. Также его определяют как биогенный амин, который оказывает положительное воздействие на организм человека. Продуцирование серотонина значительно влияет на регуляцию психических процессов в ЦНС человеческого организма. Также серотонин ещё имеет другое название, а именно нейромедиатор, способный вызывать в человеческом организме биологические реакции.

Так, серотонин оказывает влияние на нервные ткани и головной мозг. С его помощью происходит регуляция артериального давления, температуры тела человека, он способен улучшать почечную фильтрацию, дыхание, а также сужать сосуды.

Серотонин является наиболее полезным для человеческого организма веществом. Ведь он делает более эффективной работу миллиардов нейронов, которые располагаются в головном мозге человека. Такие нервные процессы, как возбуждение и торможение, осуществляются с помощью серотонина. Если этот гормон отсутствует, то о стабильной работе мозговой и нервной ткани уже можно забыть.

Если в вашем организме этот гормон регулярно появляется, то вы не знаете что такое серые будни. Вы намного чаще переживаете положительные эмоции, такие как счастье, радость, готовы к активным действиям. Если же, наоборот, в организме наблюдается нехватка серотонина, то вас постоянно сопровождают депрессия, апатия, диатез, характерно общее ослабление иммунитета. Особенно опасна нехватка серотонина в период беременности, ведь это приводит к токсикозу. В особо сложных случаях нехватка серотонина приводит к затяжному депрессивному состоянию, а также развитию шизофрении.