Умеренное употребление алкоголя снижает риск развития деменций, как установили ученые из США. Для достижения этого эффекта нужно употреблять не более двух порций в день для мужчин и одной для женщин.
Если указанная доза не будет превышена, то человек получит дополнительную защиту от угрозы деменций и когнитивных расстройств.
Новозеландские ученые выявили связь между продолжительностью рабочей недели и пристрастием сотрудников к спиртным напиткам. Как оказалось, 50-часовая трудовая неделя значительно повышает риск развития алкоголизма.
Исследование ученых проходило в третьем по величине городе Новой Зеландии ― Крайчестере. В качестве подопытных выступили молодые люди обоих полов 1977 года рождения. Специалисты выясняли влияние карьерных успехов на образ жизни участников эксперимента.
Девятилетний Льюис Питкэрн из Лэнгфорда страдал от страшных ночных кошмаров в течение около пяти лет. Избавиться от неприятных снов ему помогли новые простыни, пишет The Daily Mail.
Надо сказать, кошмары стали посещать его с возраста трех лет. И с каждым годом состояние все ухудшалось. Утром мальчик просыпался совершенно измученным, а в школе не был в состоянии концентрироваться. Однажды его матери подсказала подруга, что кошмары могут быть вызваны жарой.
Ольга Людва — семейный гештальт-терапевт, комментирует точку зрения ученых, говорящих о том, что наличие в семье участника военных действий, напрямую влияет на ребенка.
«Военные действия — это всегда психологическая травма для всех участников, ведущая за собой различные неадекватные, особенно в обычной мирной жизни, способы поведения. Эту травму участники военных действий приносят с собой в мирную жизнь. И при отсутствии грамотной психологической работы с травмой несут этот крест до конца жизни, порой даже не подозревая, что их поведение ненормально и травмирует близких.
Если постоянно говорить окружающим, что вас от них тошнит, то в итоге можно заболеть, выяснили ученые из Университета Конкордия в Монреале. Постоянная обида или недовольство грозит реальными физическими проблемами, начиная от сбоев в работе отдельных органов, заканчивая нарушением иммунитета, отмечает The Vancouver Sun.
«Негативные эмоции способны влиять на нашу биологическую составляющую. К примеру, начинается выработка кортизола в больших объемах.
Люди, живущие в богатых странах, менее счастливы, чем люди, живущие в бедных странах. К таким выводам пришла Всемирная организация здравоохранения, опросившая в рамках глобального исследования 89 тыс. человек, сообщает meddaily.ru.
Например, во Франции, Нидерландах и США пожаловалось на депрессию более 30% респондентов, А в Китае — всего 12 %.
Музыкальная терапия может быть использована в качестве дополнительного средства для лечения депрессии. Игра на музыкальных инструментах и пение помогает людям, находящимся в сложных жизненных ситуация, неспособным выразить свои эмоции вербально, пишет BBC со ссылкой на данные, полученные исследователями из Финляндии.
Свои испытания ученые провели на 79 добровольцах, страдающих от депрессии.
Исследователи из Тайваня обнаружили, что люди старше 65 лет, которые регулярно ходят за покупками, могут похвастаться более высоким уровнем психического и физического здоровья, чем у тех, кто не занимаетя покупками сам.
Ученые говорят, что активность, которая включает физическую, экономическую и социальную деятельность, является ключом к здоровой старости.
Для того, чтобы ребенок не столкнулся с такими проблемами, как депрессия или тревожность, став взрослым, родителям следует учитывать его характерологические особенности.
Каждый ребенок – особенный, и поэтому единый подход к воспитанию детей может негативно отразиться на их психическом развитии. Родители, обладающие гибким подходом к воспитанию своих детей, защищают их от развития психических проблем в будущем.
Согласно новым рекомендациям Американской ассоциации сердца (АНА), одобренным Американской психиатрической ассоциацией, практикующие врачи должны в плановом порядке обследовать пациентов с ИБС на наличие признаков депрессии и направлять их при подозрении о наличии депрессии к психиатру для получения квалифицированной психиатрической помощи, равно как и контролировать ведение (лечение) любого пациента, получающего лечение ИБС и депрессии.
