Архив рубрики "Новости"

Врач нарколог, на помощь!

сентября 07, 2021   Нет комментариев
Врач нарколог, на помощь!

Каждый человек имеет право на личное пространство. Каждый вправе делать то, что он считает нужным, но если все действия не дают нормально жить другим членам семьи, необходимо что-то с этим делать. В том случае если близкий человек страдает зависимостью, необходимо обратиться за помощью к специалистам. Причем обращаться могут не только те, кто имеет зависимость, но и те, кто видит, что родной человек погибает и опускается на самое дно. Не стоит думать, что раз человек обещает бросить пить, то он обязательно это сделает. Это не так просто сделать самостоятельно, как может показаться на первый взгляд

Новость полностью »

От бессонницы к здоровому сну

сентября 06, 2021   Нет комментариев
От бессонницы к здоровому сну

После бессонной ночи наша иммунная система работает в треть силы. Отсюда и болезни. А наши предки потому высыпались, что у них не было электричества: солнце село — уснули, взошло — с первыми петухами проснулись. А что мы делаем перед сном? Гуляем в парке? Читаем? Нет! Мы смотрим боевики, доделываем домашние дела, а потом ждем, что голова и тело сразу погрузятся в сон. Но они никак не могут понять, чего от них хотят. Ведь любые физические нагрузки и умственную работу нужно прекращать за 2-3 часа до сна.Вы плохо и трудно засыпаете? А сколько чашек кофе вы пьете в течение дня и когда последнюю? Кофеин стимулирует нервную систему, и, если у вас нелады со сном, а вы любите этот ароматный напиток, подумайте: может, стоит отказаться от кофе или хотя бы ограничиться одной утренней чашечкой?

Новость полностью »

Реабилитация наркозависимых

сентября 06, 2021   Нет комментариев
Реабилитация наркозависимых

В процессе лечения наркозависимости специалисты изначально стремятся ликвидировать абстинентный синдром. Но, следует понимать, что отсутствие физической тяги к наркотикам на определенном этапе не гарантирует длительность результата. Поэтому параллельно с медикаментозной терапией необходимо применять реабилитацию наркозависимых. Данные услуги предоставляет частная наркологическая клиника «Похмельная служба»

Новость полностью »

8 правил психологической гигиены для сохранения ваших нервов

сентября 03, 2021   Нет комментариев
8 правил психологической гигиены для сохранения ваших нервов

1. Говорите!
Выражайте и проговаривайте свои мысли и эмоции. Не так важно, говорите вы с кем-то или произносите слова в полном одиночестве — этот простой прием помогает решить сразу три проблемы: • вы выразите эмоцию и она не будет грызть изнутри; • начнете реально разбираться с тем, что беспокоит, а не копить в себе напряжение: другу можно без претензий сказать, что вас обижают его шутки, а официанту, который 15 минут не приносил меню — просто объяснить, что вам это не понравилось. Не бойтесь показаться слишком неудобным для других людей — в первую очередь вы должны позаботится о себе; • будете развивать способность четко доносить свои мысли до других людей, как в популярной игре Alias — побеждает тот, кто говорит яснее.

Новость полностью »

Ипохондрический невроз

сентября 02, 2021   Нет комментариев
Ипохондрический невроз

Ипохондрический невроз или синдром ипохондрии в неврологии, представлен неадекватным отношением человека к своему здоровью. Заболевание может развиваться на фоне какой-либо соматической патологии или же без нее, с постепенной тенденцией к преобладанию психопатологической симптоматики.Подобная разновидность неврозов представлена состоянием, при котором возникает чрезмерный страх за свое здоровье, наклонность приписывать себе болезни, которых нет. Ипохондрия сопровождает практически все виды неврозов, в связи с чем носит важное значение в дифференцировке неврозов и неврозоподобных состояний. Наиболее подвержены заболеванию дети (чаще всего подросткового возраста, старше 14 лет) и пожилые люди. Женщины страдают неврозом чаще, чем мужчины. Общая доля таких больных составляет около 14 %

Новость полностью »

Когда и как ставится капельница от запоя

сентября 01, 2021   Нет комментариев
Когда и как ставится капельница от запоя

Систематическое употребление спиртного, вызывает запой, который считается верным признаком алкоголизма. Находясь в таком состоянии, человек бесконтрольно принимает спиртное, вплоть до отключки. При трезвении ищет новую дозу, так как начинает испытывать сильнейшие симптомы абстиненции. Помочь запойному должны родственники и родные люди, поскольку позаботится о себе алкоголик не в состоянии. Если в семье появилась подобного рода проблема, рекомендуем

Новость полностью »

Тахикардия

сентября 01, 2021   Нет комментариев
Тахикардия

Что же такое тахикардия? Сердцебиение, которое превышает девяносто ударов в минуту, принято считать тахикардией. К слову, тахикардия — это симптом болезни, но никак не самостоятельное заболевание.

На данный момент, как сообщается

Новость полностью »

Магнитно-резонансная томография шейного отдела позвоночника

сентября 01, 2021   Нет комментариев
Магнитно-резонансная томография шейного отдела позвоночника

Исследования в области визуальной диагностики играют немаловажную роль в современной медицине. Резонанс шейного отдела позвоночника обычно является методом выбора при подозрении на болезненные процессы, происходящие в спинном мозге.

Новость полностью »

Почему мы забываем сны и можно ли их вспомнить?

сентября 01, 2021   Нет комментариев
Почему мы забываем сны и можно ли их вспомнить?

Если вы когда-нибудь задавались вопросом, почему некоторые сны вспоминаются отчётливо, какие-то можно помнить всю жизнь, а другие уходят навсегда и безвозвратно, то вы не одиноки. Организм требует ежедневного отдыха. Нормальные циклы сна необходимы для восстановления иммунной системы и упорядочения информационного потока, полученного за день. Когда мы засыпаем, мозг продолжает свою работу, восстанавливая наш организм, а недостаточное количество сна и бессонница всегда сказываются на самочувствии. Обычно мы вспоминаем сны, когда среди ночи просыпаемся и бодрствуем достаточно долго. В других ситуациях сны могут уйти навсегда, потому что наш мозг никогда не «записывает» при этом наши воспоминания в долговременную память.

Новость полностью »

Расслабьтесь и дышите: в чем польза медитации?

августа 31, 2021   Нет комментариев
Расслабьтесь и дышите: в чем польза медитации?

На сегодняшний день проведено немало исследований, подтвердивших огромную пользу медитации для психического и физического здоровья. Эти практики могут давать бесценное чувство спокойствия и умиротворения, которого так не хватает в эпоху пандемии. Медитация помогает по-другому посмотреть на сложные ситуации, управлять стрессом, развить концентрацию и творческие способности.Известно также, что практики могут помочь смягчить симптомы самых разных заболеваний, включая тревожность, депрессию, бессонницы, гипертонии, астмы и даже рака. Однако врачи предупреждают, что медитация не может заменить традиционное лечение, но может быть хорошим дополнением.Вот несколько научных фактов о медитации, которые могут вас вдохновить уже сегодня вечером попробовать эту практику:

Новость полностью »
Страница 87 из 3801...102030858687888990100110...380

  • Сегодня в СМИ

  • Новости психиатрии

  • Listis

  • В мире