Проблемы с кожей вылечит психотерапевт

Проблемы с кожей вылечит психотерапевт

Новые исследования доказывают, что проблема прыщей и прочих изъянов кожи требует комплексного лечения, включая и избавления от эмоциональных стрессов. Особенно это касается лечения акне во взрослом возрасте. В попытках избавиться от проблем кожи женщины пробуют все: консультации дерматолога, гомеопатов, диетологов, травников. Однако зачастую это не приносит должного эффекта. Некоторые методики, безусловно, дают эффект, но он относительно непродолжительный. Тем временем, специалисты рекомендуют включить в комплекс лечения еще и визит к психотерапевту.

Бостонские психологи утверждают, что на 50 % появление прыщей зависит от наследственных факторов, на 30 % от образа жизни, а на 20 % они связаны с психологическими факторами. Таким образом, если справиться с собственными эмоциями, можно дать серьезный толчок к избавлению от прыщей. Многие из тех, кто прошел сеанс психотерапии, отмечают значительное улучшение состояния кожи. И в первую очередь это касается возрастных акне. Когда человек сталкивается с определенной стрессовой ситуацией, весь его организм начинает функционировать некорректно. Дает сбои и работа такого органа, как кожа.

Кожный покров человека выступает своего рода защитой от внешних проявлений. Это касается не только экологии и неправильного питания, но и стрессовых ситуаций. По утверждениях психологов, кожа способна выступать индикатором неправильной работы организма. Так что рекомендуется к ней «прислушиваться» (то есть присматриваться). Для избавления от угревой сыпи психологи рекомендуют два вида медитации. В первом упражнении необходимо представлять себя спокойными и расслабленными, а во втором – представлять, как тело борется с прыщами на клеточном уровне. Делать это необходимо 15 минут каждый день.

Самые свежие новости медицины на нашей странице в Вконтакте
Читайте также

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Лимит времени истёк. Пожалуйста, перезагрузите CAPTCHA.