Позитивная психология: как думать по-новому

Позитивная психология: как думать по-новому

Часто можно слышать от людей в разговоре фразы о том, что не нужно каркать, кликать плохое, унывать. Они стараются таким образом уберечь собеседника от плохих мыслей, которые (может, это и суеверие, но все же) могут материализоваться. Чтобы не случалось ничего плохого в жизни, то думать об этом просто не нужно. К таким выводам пришли как психологи, так и биоэнергетики. И те и другие уверены, что плохие мысли нужно выкинуть из головы, думать только о хорошем и исповедовать так называемое позитивное мышление. Позитивная психология всегда поможет в трудных ситуациях.
Что такое позитивное мышление

Позитивная психология и позитивное мышление – это психическое отношение человека к жизни, к себе самому, к событиям, происходящим и тем, которые должны будут произойти. Это хорошие слова, мысли, образы и фантазии, которые помогают человеку находиться в отличном настроении, личностно расти, быть успешным в жизни и помогать ощущать себя счастливыми других людей. Позитивное мышление – это состояние организма, который находится в гармонии и счастье, он ожидает радости, предвкушает всегда что-то хорошее, успешное завершение любой ситуации, внутренняя уверенность в правильности тех или иных решений и выбора.
Внутренний подъем

Многие люди думают, что настраивать себя на хорошее не нужно, ведь может произойти и плохое. Тем самым эти люди лишают себя внутренней энергетической подпитки, заряд их «батарейки» падает, и, естественно, они начинают прилагать меньше усилий для того, чтобы все повернулось в хорошую сторону, покорно ждут развития событий. А позитивная психология человека всегда помогает ему испытывать внутренний подъем, хороший настрой, который буквально толкает их на правильный путь развития событий.
Жизнь на позитиве

Иногда этот термин еще заменяется идентичным по смыслу, но раскрывающим механизм действия метода – позитивное отношение. То есть позитивное отношение к себе, к людям, к жизни в целом. Отношение – это внутреннее действие психики, которое помогает воспринимать окружающих и события в положительном ключе. Человек, исповедующий позитивное отношение, никогда не будет думать о происходящем и об окружающих людях с ненавистью, страхом. Человек будет видеть положительные стороны, отдавая должное хорошим сторонам личности каждого.
Положительный эгоизм

Тут начинает действовать момент отдачи. Если искренне думаешь, что мужчина перед тобой – хороший, то начинаешь чувствовать к нему симпатию, что выражается в действиях, словах, жестах. И в ответ он также начинает внутренне располагаться к собеседнику, раскрывается со своих самых творческих и лучших сторон. Основной завет позитивного мышления — Думай позитивно! Именно от мыслей проистекает общий настрой и тонус организма и человека. Даже здоровье можно поправить благодаря положительному настрою: задокументированы случаи выздоровления людей от самых страшных болезней, например, от рака.
Польза позитивной психологии

Позитивная психология и феномен позитивного отношения к жизни действительно крайне полезен и эффективен. И что еще важно – позитивное или негативное мышление бывает «заразным». Если в окружении девушки есть позитивно мыслящие люди, то и от общения с ними остается хорошее впечатление, всегда находятся общие темы, а за разговором время пролетает незаметно. Но если женщина общается с негативно настроенным собеседником, то впечатление остается тягостным. На подсознательном уровне этот человек может заразить своей мысленной хворобой, заставить чувствовать себя хуже, а мыслить – более грустно и недоверчиво по отношению к жизни. Потому вторым основным наставлением остается общение только с позитивными людьми, которые могут что-то дать, а не забрать остаток позитивного мироощущения. А финальный, третий, совет – нужно чаще улыбаться.

Подписывайтесь на наш Telegram, чтобы быть в курсе важных новостей медицины
Читайте также

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Лимит времени истёк. Пожалуйста, перезагрузите CAPTCHA.