Что случилось? Вчера у вас был счастливый послушный ребенок, но вот ему исполнилось четырнадцать и теперь его просто не узнать.

Из этой статьи вы узнаете о причинах перепадов настроения у подростков и о том, как помочь молодому человеку преодолеть период взросления.

Причины резких перепадов настроения

В возрасте 11-16 лет у молодого человека начинается гормональная перестройка организма, которая и становится основной причиной нестабильного эмоционального состояния.

В большинстве случаев это нормальное явление, которое не должно вызывать у родителей беспокойства. Но бывает, что перепады настроения – это признак биполярного расстройства.

Коварность этого психического расстройства заключается в том, что оно проявляется в период гормонального созревания, и его симптомы трудно отличить от свойственных молодым людям перепадов настроения.

Биполярное расстройство – это не приговор. Оно эффективно лечится, если вовремя обратиться к подростковому психологу.

Что чувствуют подростки в это время

«Он то плакал, то смеялся, то щетинился как еж…», – прекрасно описал Высоцкий эмоции подростка, переживающего гормональный взрыв.

Причина происходящего в том, что у молодого человека еще не до конца сформировались навыки, позволяющие переходить из активного состояния в спокойное.

Также в этот период подросток с головой погружается в свои переживания, перестилает испытывать сочувствие к окружающим его людям. Он желает обрести свободу и вступает в конфликт с родителями, если те пытаются ее ограничить. В то же время подросток все еще нуждается во внимании и заботе.

Рекомендации родителям

Рождение новой личности проходит в муках. От родителей в это время требуется понять, что в происходящем нет вины подростка. И постараться стать для него примером, ведь поведенческие приемы мы зачастую копируем именно у родителей.

Вот список рекомендаций подростковых психологов, которые позволят вам провести детей через трудности взросления:

• Чаще общайтесь со своим ребенком, старайтесь избегать повелительного тона.
• Дайте ребенку немного свободы, но пресекайте асоциальное поведение.
• Не злоупотребляйте запретами и наказаниями, постараетесь найти причину бунта.
• Постарайтесь направить бьющую через край энергию подростка в полезное русло.
• Избегайте эскалации конфликтов, будьте спокойны, сдержанны.
• Не обесценивайте увлечения подростка, пренебрежительно о них отзываясь.

Важно набраться стойкости, помните, что подростковый период не длится вечно.

Чем может помочь подростковый психолог

Перепады подросткового настроения, как и вызываемые ими конфликты не всегда являются поводом для обращения за медицинской помощью.

Однако, если молодой человек демонстрирует признаки асоциального поведения, не может найти контакта со сверстниками или впал в депрессию, стоит записаться на консультацию психолога.

Грамотный специалист поможет разобраться с проблемами и найти подход к вашему ребенку.