Каждый третий россиянин страдает расстройствами психики. Неврозы и другие состояния, по данным Минздрава, чаще всего встречаются у сибиряков. Серость и безликость городов, нервная работа и пробки — вот основные причины депрессии.
Получать удовольствие от жизни Валентине долгое время мешала депрессия. В угнетенном состоянии она жила несколько месяцев.
— У меня это происходит почти каждую зиму, но особенно, когда начинается весна.
Записи с меткой "весна"
Как распознать и победить весеннюю депрессию
Депутат Николай Говорин: у 30% россиян повышается риск весеннего обострения психики
Для почти 30% россиян, страдающих различными психическими заболеваниями, риск весеннего обострения вполне реален, — об этом высказался зампред комитета Госдумы по охране здоровья Николай Говорин.
Николай Говорин отметил в интервью НСН, что около миллиона россиян имеют инвалидность по психическим заболеваниям. В плане риска весеннего обострения эта категория – наиболее уязвимая.
Медики рассказали, как избавиться от чувства грусти и хандры весной
Эксперты рассказали, как собраться с силами после зимы.
Каждый год мы с нетерпением ждем весну. Но, дождавшись, с удивлением отмечаем, что радоваться теплу и солнечным дням не всегда получается. Сил нет ни на эмоции, ни на работу, даже на отдых их не хватает. Казалось бы все причины для душевного подъема налицо. Но природа пробуждается, а мы засыпаем.
Что же с нами происходит?
Как избежать весеннего обострения психики
Когда говорят о весеннем обострении, то подразумевают проявления психических нарушений. По словам российского психиатра Алексея Казанцева, между психическим состоянием людей и временем года действительно есть связь. Врач дал несколько рекомендаций о том, как избежать весеннего обострения и что делать, если неадекватно ведет себя кто-то другой.
Психиатр отметил, что обострения психики весной происходят на фоне ослабевшего за зиму иммунитета. Свою лепту вносят перегрузки на работе и отсутствие отдыха.
Трудный март: как бороться с весенней депрессией и хандрой?
В марте традиционно начинаются психологические и физиологические проблемы – люди чувствуют себя более усталыми, впадают в депрессию. Длительная зима может проявить себя с коварной стороны. Но можно ли избежать подобным проявлением наступления весны? Именно об этом сегодня и пойдёт речь.
О весенней депрессии
Именно весной люди начинают испытывать хандру. Причиной является авитаминоз и отсутствие ультрафиолета, которое к окончанию зимы уже достигает своего пика.
Тренды весенне-летней обуви в 2018 году
Не каждый житель нашей страны следит за трендами и антитрендами сезона, однако настало время выделяться из серой массы и выглядеть ярче, особенно весной и летом!
Давайте же выявим тренды обуви предстоящих сезонов и разберем их.
Первая популярная модель сезона – это кроссовки, но не обычные, а так называемые «ugly sneakers». При виде столь нестандартных кроссовок все бабушки в метро или автобусе будут на вас пристально смотреть, но не стоит отчаиваться
Сезонное обострение: почему весной появляются на улицах психи?
Симптомами шизотипического расстройства нередко называют агрессивность или склонность к социальной изоляции. Все зависит от того, как воспитывали пациента: если в детстве ребенка редко водить в гости или общественные места, то во взрослой жизни, вероятнее всего, он замкнется в себе или будет избегать контактов с общественностью.
Психические заболевания и расстройства можно считать цикличными. В их числе шизофрения, депрессия, маниакально-депрессивный психоз. Чаще всего обострения случаются весной и осенью, но по словам ученых, зимой таким людям тоже неспокойно. Меньше всего болезни «достают» пациентов летом.
Больше витаминов весной — меньше шансов впасть в депрессию
Депрессия — это психическое состояние, которое может возникнуть из-за стресса или любого негативного фактора (потеря близкого человека, сильное разочарование, потеря жизненной перспективы). Большинство людей считает, что депрессия — это просто плохое настроение, и не считают нужным обращаться к специалисту. В некоторых случаях, кроме консультаций психолога, не помешала бы и медикаментозная помощь.
С весенней хандрой нужно бороться правильно
С весенней хандрой нужно бороться правильно. Казалось бы, весна пришла – смотри себе на солнышко и радуйся.
Ан нет. Силы на исходе, ничто не радует. Как с этим справиться?
Весной резко увеличивается продолжительность светового дня, растет солнечная активность, быстро меняется температура воздуха
Как не страдать от депрессии весной
Как не страдать от депрессии весной. Началась весна, дни становятся длиннее, солнце ярче. Казалось бы, настроение тоже должно быть солнечным, но почему-то душа не радуется.
Тонус нулевой, депрессия, апатия — кому не знакомы эти признаки весенней хандры?
Как их избежать или хотя бы свести к минимуму?
