Записи с меткой "диета"

Советы и рецепты по правильной готовке вкуснейших блюд в журнале Woman365

Советы и рецепты по правильной готовке вкуснейших блюд в журнале Woman365

Интернет – это уникальный инструмент, который позволяет получить полезную информацию о многих вещах. Бытовые вопросы, в том числе правильное приготовление вкуснейших блюд не является исключением. Главное, правильно подобрать специализированное издание, которое плохого не посоветует. Одним из них считается Woman365 – уникальный ресурс, который обеспечивает полную информационную поддержку для женщин.

Первоначально проект позиционировал себя в качестве кулинарного женского журнала. Но со временем количество и качество категорий расширилось

Названа диета, помогающая избавиться от депрессии

Названа диета, помогающая избавиться от депрессии

Ученые вывели диету, которая избавляет от депрессии.

Конечно, чаще всего мы преследуем цель избавиться от лишнего веса, когда подбираем себе диету. В таких случа большинство людей делают свой выбор на японской или гречневой диете. В свою очередь диета Дюкана и модная кетодиета приобрели славу способов похудения для любителей вкусной еды и мяса. Но в тоже время диетологи отмечают — не все диеты для похудения полезны для здоровья.

Высококалорийная диета в сочетании со стрессом провоцирует ожирение

Высококалорийная диета в сочетании со стрессом провоцирует ожирение

Австралийские исследователи изучили влияние на человека рациона и внешних факторов вроде эмоционального состояния. Оказалось, что употребление высококалорийных блюд во время стресса способно вызвать проблемы с лишним весом.

Ученые из Австралии провели исследование взаимосвязи пищевых пристрастий и уровня стресса. Целью экспертов было установить, влияет ли эмоциональный фактор на излишний вес. В ходе научной работы специалисты проанализировали состояние различных частей головного мозга у мышей.

Диета для диабетика 2 группы

Диета для диабетика 2 группы

Сахарный диабет – совсем не приговор и не признак однообразного рациона типа вареной моркови. Рацион может быть довольно разнообразным. Узнать какие продукты снижают сахар в крови

Средства женской борьбы с недостатками.

Средства женской борьбы с недостатками.

Каждой женщине, безусловно, важно, как она выглядит, поэтому она ищет все возможные способы подчеркнуть свою индивидуальность и скрыть все имеющиеся недостатки. Нет такой женщины, которую в себе устраивало бы абсолютно все. Даже если муж любит вас такой, какая вы есть, и в целом вы счастливы, все же, смотря на свое отражение в зеркале, вы зациклены на едва виднеющихся морщинках вокруг глаз или чуть выпирающем животике

Диетические продукты способствуют психическим расстройствам

Диетические продукты способствуют психическим расстройствам

Диетическое питание провоцирует развитие неблагоприятных психических явлений – депрессии и повышенной тревожности. Об этом после проведенного исследования заявили американские ученые из Диабетического центра «Джослин». Исследователи осуществили эксперимент на мышах, который показал, что постоянное следование диетическому рациону и отказ от употребления жира имеет негативные последствия в виде психических нарушений. По словам авторов работы, это позволяет понять, почему люди, страдающие от диабета и придерживающиеся диеты,

Что есть, чтобы быть здоровым

Что есть, чтобы быть здоровым

Питание в жизни человека занимает главенствующую роль. В продуктах, которые едят люди, есть все, что нужно для активного состояния и здоровья (набор витаминов, минералов, белков, жиров, углеводов). Но, к сожалению, они могут принести как пользу, так и вред организму. Поэтому каждому человеку нужно знать, что полезно организму, а какие продукты не стоит класть в свою продуктовую корзину и тем более употреблять их. Чтобы быть здоровым, нужно правильно питаться и разумно планировать свой рацион

Простая диета сделает вас умнее гораздо быстрее, чем специальные упражнения

Простая диета сделает вас умнее гораздо быстрее, чем специальные упражнения

Хотите поумнеть? Принимайтесь за еду. Без шуток: ученые выяснили, что диета с низким содержанием жиров может усилить работу клеток мозга гораздо эффективнее, чем любые упражнения.

Правда, поначалу придется непросто. Поможет лишь та диета, которая предусматривает снижение суточного уровня потребления калорий (2400 для мужчин и 1800 для женщин) на целых 40%.

Утренние отеки под глазами: значение косметологических процедур, физических упражнений и диетического питания в устранении проблемы

Утренние отеки под глазами: значение косметологических процедур, физических упражнений и диетического питания в устранении проблемы

Опухшее лицо и глаза, безусловно, выглядят малопривлекательно. Более того, такое явление может свидетельствовать о развитии в организме человека тяжелых заболеваний. Поэтому отечность в области органов зрения – это всего лишь первые тревожные сигналы, на которые стоит обращать внимание. Следует рассмотреть некоторые эффективные методы борьбы с образовавшейся припухлостью

Гребной тренажер — отличный способ заниматься греблей дома

Гребной тренажер — отличный способ заниматься греблей дома

Гребной тренажер – это отличный инструмент для укрепления здоровья. Занятия на нем – это тренировка, благодаря которой можно сбросить вес. Покупка тренажера может стать отличным вложением денег, если, помимо занятий, соблюдать диету. Благодаря гребле можно сжечь до тысячи калорий всего за один час занятий! Ни беговая дорожка, ни велотренажер такого результата дать не способны.