Исследования австралийских ученых из Университета Мельбурна показывают, что шпинат может вызвать болезнь Альцгеймера среди людей с повышенным риском возникновения данного недуга. По словам медиков, железо, которым богаты листы шпината, может повредить мозг, и этот процесс похож на возникновение ржавчины на металле. Специалисты считают, что удаление такой «ржавчины» из мозга может предотвратить или задержать развитие нейродегенеративного состояния.
Записи с меткой "железо"
БАДы с железом быстро избавляют от обычной усталости
Обычно добавки с железом выписывают при анемии, однако, как показало исследование, они могут помочь и в целом здоровым женщинам, просто жалующимся на усталость.
Анализ состояния 198 женщин, опубликованный на страницах Canadian Medical Association Journal, доказал, что добавки показаны лицам со сниженным содержанием железа, хотя и не находящимся на пороговых значениях. Правда, профицит железа также может быть опасен (грозит недостаточностью органов).
