Исследователи из Оксфордского университета изучали, как освещение разного цвета влияет на сон. Специалисты подвергали мышей воздействию синего, фиолетового и зеленого света. Ученые знали о роли меланопсина (фотопигмента, регулирующего циркадные ритмы) в процессе сна. Поэтому они полагали, что синий свет быстро усыпит грызунов, так как длина его волны ближе всего к пику чувствительности пигмента.
Сегодня в СМИ
Новости психиатрии
-
Последние записи
-
Как сохранить отношения и перестать ревновать. 7 советов
июня 25, 2025 -
3 простых привычки, которые помогут вам перестать волноваться
июня 25, 2025 -
Как преодолеть проблемы в отношениях?
июня 25, 2025 -
Как подружиться с родней мужа?
июня 24, 2025 -
Почему мужчина ищет спутницу жизни, похожую на свою мать
июня 24, 2025
-