Боязнь темноты (никтофобия) бывает не только детской проблемой.
Страх темноты бывает даже у взрослых людей: исследованиям, около 10-15% взрослого населения испытывают тревогу в темных помещениях или ночью.
Боязнь темноты (никтофобия) бывает не только детской проблемой.
Страх темноты бывает даже у взрослых людей: исследованиям, около 10-15% взрослого населения испытывают тревогу в темных помещениях или ночью.
По данным экспертов из National Children’s Mental Health, почти половина людей сталкивается с различными травмирующими психику событиями в детском возрасте. Психотравмы накладывают отпечаток на дальнейшую жизнь: вызывают чувство беспокойства и собственной беспомощности, приводят к появлению кошмаров и мешают выстраивать доверительные отношения. А нередко — создают серьёзные психологические проблемы и подрывают физическое здоровье.
Психолог Александра Метальникова рассказала, как школьникам адаптироваться в новом коллективе.
В беседе она заявила, что важно заранее настроиться на положительный результат — не стоит ожидать, что в новом классе уже все сдружились и не будут отталкивать новенького.
«Объясните ребёнку, что дело не в нём, чтобы у него не сформировались комплексы. Поговорите с ним, узнайте, что он чувствует», — посоветовала Метальникова.
Невролог, врач-эксперт лаборатории «Гемотест» Екатерина Демьяновская рассказала, почему у взрослых лето пролетает за «три дня».
«Человек не может не соотносить временной отрезок со всей своей прожитой жизнью. Например, четыре года для 20-летнего студента — это пятая часть жизни, поэтому ему трудно поверить, что время до диплома пролетит быстро, как утверждает 60-летний преподаватель», — заявила она.
Психолог Анна Девятка заявила, что взрослым людям труднее заводить друзей.
«Больше требований к партнёру, меньше дел, которые можно сделать вместе, уже не поиграешь в песочнице, уже не поиграешь в догонялки, салочки. Нужно придумывать какие-то совместные дела», — сказала она .
В рамках исследования были опрошены тысяча семьсот восемьдесят три взрослых жителя Великобритании. Согласно собранным данным, сорок шесть процентов респондентов, имеющих братьев или сестер старшего возраста, и более трети из тех, кто сам является старшим ребенком, склонны считать себя наиболее жизнерадостным среди детей в своих семьях. Ученые пришли к выводу, что вся суть заключается в степени ответственности.
Взрослым людям будет совсем нелишне вспомнить навыки обращения с цветными карандашами и акварельными красками, считают американские исследователи из университета Дрексела в городе Филадельфия. Впрочем, для успокоения нервной системы вполне подойдет и популярный ныне во всем мире «дудлинг» – рисование вычурных узором обычным карандашом. Авторы публикации впервые получили объективные данные о том, что создание изображений способно доставлять удовольствие и устранять симптомы депрессии.
Ученые давно предупреждают о том, что жестокие видеоигры могут привести к агрессивному поведению в реальной жизни. Новое исследование экспертов из университета Миссури это подтвердило.
Дело в том, что мозг любителей «стрелялок» становится менее чувствительным к жестокости, а подобное снижение чувствительности приводит к повышению агрессии