Записи с меткой "выход из зоны комфорта"

Чем полезен выход из зоны комфорта?

октября 09, 2023   Нет комментариев
Чем полезен выход из зоны комфорта?

Стремление к комфорту – это нормальное и объяснимое желание, ведь любой человек хочет ощущать себя защищённым, чувствовать спокойствие и не сталкиваться с неприятными и неизвестными ситуациями. Длительное нахождение в таких самостоятельно созданных рамках доводит некоторые действия и манипуляции до автоматизма. И, с одной стороны, это очень удобно, так как позволяет затрачивать меньше сил и времени на выполнение повседневных задач. Но в то же время мозг напрягается минимально, а это может быть вредно и опасно.

Новость полностью »

  • Сегодня в СМИ

  • Новости психиатрии

  • Listis

  • В мире