Ученые из Швеции установили, что вино может уберечь от депрессии. Исследователи опираются на данные наблюдений, в которых принимали участие свыше 5 тысяч человек. Выяснилось, что люди с наиболее устойчивым психологическим состоянием употребляют порядка 10 бокалов вина в неделю или 10 пинт пива. Люди, не употребляющие спиртные напитки, обладают повышенным на 70% риском подверженности депрессивному состоянию, тогда как лица, злоупотребляющие алкоголем – на 80%.
Записи с меткой "вино"
Красное вино содержит компонент, помогающий лечить психические расстройства
Такой компонент красного вина, как ресвератрол, может быть эффективным средством борьбы с психическими расстройствами. Это показал эксперимент с мышами.
Ученые заявляют, что безопасных доз алкоголя не существует. Однако вещества, содержащиеся в красном вине, по-прежнему привлекают внимание исследователей. В частности, их очень интересует ресвератрол – компонент вина, являющийся природным антиоксидантом из кожуры винограда.
Бокал вина в день снижает риск депрессии
У любителей этого напитки риск ниже, чем у тех, кто вообще не пьет. Таковы выводы исследования шведских ученых.
Ученые из Швеции пришли к выводу о том, что употребляющие один бокал вина в день люди снижают риск депрессии сильнее тех, кто вообще не пьет. Авторы исследования наблюдали за жизнью и привычками более 5 000 человек в период с 1998 по 2010 годы. Оказалось, что люди с наиболее прочной и устойчивой психикой употребляли до 14 единиц алкоголя в неделю, что составляет эквивалент чуть менее 10 бокалов вина.
Бокал вина — для психического здоровья
Умеренное употребление алкоголя снижает риск развития деменций, как установили ученые из США. Для достижения этого эффекта нужно употреблять не более двух порций в день для мужчин и одной для женщин.
Если указанная доза не будет превышена, то человек получит дополнительную защиту от угрозы деменций и когнитивных расстройств.
