Записи с меткой "важно знать о стрессе"

Что важно знать о стрессе

Что важно знать о стрессе

Слово стресс очень прочно вошло в обиход и употребляется всеми. В бытовом употреблении обычно имеется в виду, что стресс – это какое-то эмоциональное потрясение, чаще всего негативное. Однако подобное понимание стресса расходится с научным представлением о нем как универсальной реакции организма на действие чрезмерного раздражителя. В этой статье мы попытаемся отделить научное понимание от досужих домыслов.

Что мы знаем о стрессе: возьмите на заметку

Что мы знаем о стрессе: возьмите на заметку

Недолог тот день, когда мы все сделаемся окончательными невротиками. Нас доведет до такого состояния современная жизнь с ее всевозможными неприятностями, проблемами, любовными и профессиональными переживаниями, а значит постоянным стрессом…

Что мы знаем о стрессе? Действительно, много чего. Как минимум то, что это реакция организма на напряжение любого рода (физиологическое, психологическое и прочее).